我們愛的究竟是彼此的靈魂,還是自身的渴求?
當情人成了填補寂寞的工具;
當子女成了滿足虛榮的名牌;
當朋友成了事業坦途的墊腳石……
當利益逐漸侵蝕你我珍視的關係,如何找回對彼此最真誠的初衷?
「關係物化」,乃是在人際情境中,任何一方為了滿足欲望,
無視自己或對方的感受,把人當成沒有情感的物品,
採用損害彼此身心、權益或資源的方式達到預定目標。
關係物化指的不僅是被「他人物化」,或「物化他人」,也包括「物化自己」──
因為自身的匱乏而忽略他人的貶抑、傷害與攻擊,
或是為了追求某種標籤或虛名,錯誤地定義了自身的價值。
關係物化會以不同的形式,侵蝕我們所珍視的愛情、友情、親情,例如:
‧為了維持「有伴」的狀態,刻意忽視對方顯而易見的缺陷,明知道彼此可能有種種的不適合,卻還是忍氣吞聲、委曲求全
‧為了營造教子有方的形象,不斷要求孩子的課業表現或職涯選擇,只為了滿足自我對「好父母」標籤的追求
‧為了成為部門中業績頂尖的明星員工,成為不眠不休的工作狂,期待形塑想像中的完美形象,而物化了自我的價值
識別目前令自己痛苦的關係或狀態,是否屬於關係物化的一種,
將有助於我們逃脫這個互相耗竭的牢籠,朝更健康的關係或自我邁進。
「關係物化」,乃是在人際情境中,任何一方為了滿足欲望,
無視自己或對方的感受,把人當成沒有情感的物品,
採用損害彼此身心、權益或資源的方式達到預定目標。
關係物化指的不僅是被「他人物化」,或「物化他人」,也包括「物化自己」──
因為自身的匱乏而忽略他人的貶抑、傷害與攻擊,
或是為了追求某種標籤或虛名,錯誤地定義了自身的價值。
關係物化會以不同的形式,侵蝕我們所珍視的愛情、友情、親情,例如:
‧為了維持「有伴」的狀態,刻意忽視對方顯而易見的缺陷,明知道彼此可能有種種的不適合,卻還是忍氣吞聲、委曲求全
‧為了營造教子有方的形象,不斷要求孩子的課業表現或職涯選擇,只為了滿足自我對「好父母」標籤的追求
‧為了成為部門中業績頂尖的明星員工,成為不眠不休的工作狂,期待形塑想像中的完美形象,而物化了自我的價值
識別目前令自己痛苦的關係或狀態,是否屬於關係物化的一種,
將有助於我們逃脫這個互相耗竭的牢籠,朝更健康的關係或自我邁進。
- 【推薦序】在親密與獨立之間,找到一種平衡的可能
- 【前言】我們擁有的究竟是愛,或是已經物化的愛?
- I 戀人關係的物化
- 01 因為我愛你,所以你是我的
- 02 因為你愛我,所以我是你的
- 03 伴侶只是條件化的商品
- II 人際與職場關係的物化
- 04 我這麼優秀,你憑什麼跟我平起平坐?
- 05 我這麼照顧你,你怎麼可以不聽我的?
- 06 我這麼相信你,你怎麼會這樣對我?
- III 親子關係的物化
- 07 這是我以前的夢想,不要身在福中不知福!
- 08 只要把成績顧好,其他都不重要
- 09 你要什麼都給你了,為什麼還覺得不夠?
- IV 自我的物化
- 10 我一定要努力往上爬
- 11 你們這些人都比不上我
- 12 為了形象,我絕對不可以犯錯
- 【結語】幫助自己建立滋養性的關係型態
- 【後記】我們都是在暗夜汪洋中漂流的獨立小船
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