文:謝馨慧

你是不是也和許多人一樣,認為在工作上最讓人心累的不是做事,而是溝通!

文:謝馨慧

什麼樣的人才最稀缺呢?就是懂得讀空氣、懂溝通的人。

文:謝馨慧

怎麼問對問題,才能得到想要知道的答案,還能有助於團隊進度順利達成呢?

文:鄭熙元

誰能幫我們躲過糖?實際上,要在生活中徹底擺脫這些刺激物質並不難。掌握3原則,簡單的改變,就能改善現況。

最新文章列表

根據2019 年韓國國民體能檢測數據,年輕男性的BMI已屬肥胖範圍(大於25),而年輕女性則多為肌少型肥胖(偏瘦、但體脂高)。

文:鄭熙元
發表日期:2025-07-01

我們常把規律運動、端正姿勢、營養均衡,當作很麻煩或很痛苦的事,但對維護健康來說,卻是日常生活中最重要的事。

文:鄭熙元
發表日期:2025-07-01

心理分析中常見的阻力,包括個案迴避談論某些議題,或陷入反覆無益的行為模式。這些現象多源自早年經驗所形成的後設故事或情結,其潛藏於無意識中,雖不易察覺,卻持續主導當事人的選擇與反應。

文:James Hollis, PhD
發表日期:2025-07-01

當內心的不安升高,我們本能地尋找某種「他者」連結,好讓焦慮暫時平息。但每次滿足過後,那更深層的空缺依然存在,等待我們看見它的真正來源。

文:James Hollis, PhD
發表日期:2025-07-01

當人生無法掌控且充滿無力感時,你要靠什麼繼續撐下去?榮格提醒我們,真正讓人走過苦難的,不是外在的支持,而是靈魂深處那個從未熄滅的聲音。

文:James Hollis, PhD
發表日期:2025-07-01

六月底前在國立新美術館的展覽,從海報上的展覽名稱開始,「生活中的現代性——非凡與日常的實驗(1920–1970年代)」是英文直譯,另一個「Living Modernity──住宅中的現代性實驗」...

圖文/吳東龍
發表日期:2025-06-12

跑去看了六本木〈21_21 DESIGN SIGHT〉的企劃展《拉麵碗藝術展》(ラーメンとんぷり展),副標題是「從『器皿』開始的拉麵 × 設計思考」。展覽由平面設計師佐藤卓 與作家橋本麻里擔任展...

圖文/吳東龍
發表日期:2025-06-06

你的目標與行動之間的落差,可以相當真實的反映你未來在情感與財務上的成就。

文:史考特 蓋洛威 (Scott Galloway)
發表日期:2025-06-05

你會聽到有錢人說:「我從不煩惱錢。」鬼扯。我認識的每一個有錢人對錢都非常執著。

文:史考特 蓋洛威 (Scott Galloway)
發表日期:2025-06-05

無論你選擇什麼職業與生活方式,你都活在資本主義的架構裡,所以你最好弄懂資本主義體系如何運作,才能悠遊其中。

文:史考特 蓋洛威 (Scott Galloway)
發表日期:2025-06-05
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