雜誌簡介
 
ALBA 是Albatross (信天翁) 的英文縮寫，在果嶺上是指比Eagle(老鷹) 更厲害的成績，也就是指著在四桿洞中打出一桿進洞，五桿洞以兩桿做收，也就是單洞低於標準桿三桿的優異成績。這符合ALBA 的創立宗旨，將高爾夫的美好之處盡其所能傳達給大家，致力於創造豐富且充實的高爾夫生活；讓您成為果嶺上的高手，擁有精彩的高爾夫生活。
 
ALBA 創立於1987 年4 月，擁有26 年歷史，在日本為發行量最大、最具權威及最有影響力的高爾夫雙周刊，ALBA.inc 事業旗下擁有ALBA.net、Regina PREMIUM 季刊及DE Double Eagle 季刊等媒體。

• TOPIC/ 話題(第10頁)
  • 找出能將球打遠的高度 徹底調查職業選手的架梯高度(第10頁)
  • Edge Shot USPGA 業界最大的展覽活動 美國奧蘭多PGA 秀直擊(第16頁)
  • TaylorMade 全新科技 M3、M4 席捲世界各地球壇(第58頁)
  • 可以提高高爾夫表現的正確睡眠(第97頁)
  • GOLF EVENT 日本及台灣職業業餘賽事活動(第134頁)
• COLUMN/ 專欄(第18頁)
  • 阿鳳的高爾夫聊天室 JGTA 正式來到台灣 青少年選手不出國也能走入國際(第18頁)
  • 教學現場最前線 臨時抱佛腳 下場前的練習重點(第20頁)
  • ALBA 的運動俱樂部 臀部周圍的伸展運動(第22頁)
  • 高爾夫診療室 瞭解過敏反應的運轉機制 掌控自己的免疫力(第116頁)
  • 山崎泰宏擊遠社團 專攻核心肌群以提高 擊球距離並獲得美麗腰線(第140頁)
• 特集(第24頁)
  • 目標是逼近洞口 100 碼的極致打法(第24頁)
  • 苦手克服 改善雨天打高爾夫 飛不遠、滾不動的情況(第30頁)
  • 為什麼聽得懂但就是做不到？無法做出「延遲」(第34頁)
  • 三階段進步法(第51頁)
  • 連續揮桿狙擊鏡 左手超強勢加右手方正握桿 球桿落後也能打超遠(第62頁)
  • 想要鐵桿打得好 左手主導就是關鍵(第66頁)
  • 讚岐的秀樹一場球只用30 推之道 左臀部頂住運用髖關節來加速將球推出(第74頁)
  • 傑森戴伊零度觸球 夾緊右腋並將握把指向球的方向(第76頁)
  • 菊地繪理香的簡單高爾夫 我的高爾夫生命線是20 碼切球(第118頁)
  • 新連載 光里的 HI-FIVE 光里的握桿方式(第131頁)
• GEAR/ 球具(第78頁)
  • 本月推薦人氣球具 XXIO 10 開球木桿(第78頁)
  • ALBA 球具研究社 四大桿身的挑選與搭配方法(第102頁)
• ALBA 特別企劃 打得直不會歪 最新開球木桿對照測試(第81頁)
FASHION/ 時尚(第122頁)
• 2018 春夏服飾 翻玩經典新聚焦 展現濱海熱帶都市風貌(第122頁)
• Regina 任何危機都能徹底克服 心理強化大作戰(第124頁)