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解讀人心世界,探索情緒表像掩蓋的深意、行為活動背後的祕密!
人的心理其實並不神祕,行為是情緒的反應,是內心真實的想法、態度和情緒的寶貴線索。
說起「心理學」,人們會想起許多名詞試圖勾勒心理學的大概模樣:魔術?算命?意念控制?對大多數人而言,它離自己的生活很遙遠,但實際上,心理現象是所有人在生活中時時刻刻都需要體驗,可以說複雜的心理活動正是人區別於動物的一個本質;心理學是社會科學中最實用、最貼近生活的學問;心理戰術是心理學中最實用、最貼近生活的知識。
一位老跟你過不去的上司,一個令人討厭的同事,一個滿腹牢騷的朋友,一個不聽話的小孩,……無聊的會議、3C故障,……生活中,我們經常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑鬱、內疚的人或事,有時候是他們有意操縱我們的情緒,有時候他們是無心的,但我們都因此影響情緒,對此情緒反應出相應行為。
在這個紛繁複雜的世界,很多事情我們習以為常,很多想法或疑惑縈繞心頭,但我們並不瞭解真相。大多時候,我們不是命運的囚犯,而是心靈的囚犯。因為,我們沒有意識到操控著人類的神奇力量:我們的心理!
懂得識別自己內心的情緒變化,才能更好地掌握住在自己的情緒,不被外界所控制;也只有懂得識破他人的真實情緒,才能有態度、不委屈,真正掌握主動權。
心理學有個漫長的過去,卻只有短暫的歷史。心理學看似令人望而卻步,卻與我們的生活息息相關。本書彙集了心理學多年研究成果,與身邊實際生活相結合,透過大量的案例和故事,以簡潔、精闢的語言,對心理學的知識和規律進行了簡明扼要的闡述,讓你在輕鬆活潑的閱讀中瞭解心理學,並逐漸學會將心理學的知識運用於生活。
- 前言 原來人性的心理是這樣(第3頁)
- 第一篇 幸福感由自己創造(第11頁)
- 第一章 幸福的心理學(第12頁)
- 第二章 讓你的心靈充滿陽光(第17頁)
- 第三章 告別壞心情,幸福自然來(第23頁)
- 第四章 幸福往往存於細微之間(第27頁)
- 第二篇 馳騁職場,先要用心鋪路(第31頁)
- 第一章 走穩前進職場的第一步(第32頁)
- 第二章 向職場老鳥學經驗(第37頁)
- 第三章 攻克職場的心理難關(第41頁)
- 第四章 混跡職場的警示牌(第48頁)
- 第三篇 欲操控人心,先研究心理學(第53頁)
- 第一章 讓對方開始喜歡你的心理操控術(第54頁)
- 第二章 磁鐵般吸引別人的心理操控術(第59頁)
- 第三章 打開對方心扉的心理操控術(第65頁)
- 第四章 一分鐘迅速掌控人心的方法(第70頁)
- 第四篇 學好讀心術,輕鬆馳騁商界(第75頁)
- 第一章 看準消費者的心理弱點(第76頁)
- 第二章 在競爭中輕鬆取勝的心理戰略(第79頁)
- 第三章 商務談判,說服要講策略(第83頁)
- 第四章 猛火快攻,打破對手心理防線(第91頁)
- 第五篇 從心出發,做一流的管理人(第99頁)
- 第一章 一流上司的管理金鑰匙(第100頁)
- 第二章 管好人要從「心」出發(第105頁)
- 第三章 破解管理中的常見難題(第110頁)
- 第四章 一流管理者要通曉的心理學智慧(第115頁)
- 第六篇 知己知彼,打好博弈這場仗(第121頁)
- 第一章 博弈:一場心智的較量(第122頁)
- 第二章 如何在博弈中掌控主動權(第128頁)
- 第三章 狹路相逢,該退一步就退一步(第132頁)
- 第四章 靈活博弈,處處皆贏(第137頁)
- 第七篇 善施心計,讓自己四通八達(第141頁)
- 第一章 提升自己的個人魅力(第142頁)
- 第二章 改變他人於無形之中(第147頁)
- 第三章 身體語言,窺探心理的絕招(第153頁)
- 第四章 廣結人緣的祕訣(第158頁)
- 第八篇 拉近火星與金星的「心」距離(第165頁)
- 第一章 用點小心機,讓愛情更甜蜜(第166頁)
- 第二章 摸清男人心理,做聰明的女人(第171頁)
- 第三章 明智男子要懂些女人心(第176頁)
- 第四章 心理學定律幫你解答愛之謎題(第182頁)
- 第九篇 不一樣的色彩,不一樣的心理(第185頁)
- 第一章 看似費解的色彩現象(第186頁)
- 第二章 不可思議的色彩魔法(第192頁)
- 第三章 以色彩偏好洞察人心(第200頁)
- 第四章 色彩背後的心理學祕密(第205頁)
- 第十篇 九型人格心理學(第211頁)
- 第一章 看透九型人的潛臺詞(一)(第212頁)
- 第二章 看透九型人的潛臺詞(二)(第219頁)
- 第三章 九型人如何掌控情緒(一)(第227頁)
- 第四章 九型人如何掌控情緒(二)(第240頁)
- 第十一篇 熟知心理學的詭計(第247頁)
- 第一章 掌握人性,以心贏心(第248頁)
- 第二章 善用心計,駕馭他人(第253頁)
- 第三章 巧耍心計,解圍脫困(第257頁)
- 第四章 創變通達,趨利避險(第263頁)
- 第十二篇 不可不知的心理學經典定律(第269頁)
- 第一章 心情的顏色決定世界的顏色(第270頁)
- 第二章 找到竅門,事半功倍(第275頁)
- 第三章 經營成功的定律(第279頁)
- 第四章 人生處世的定律(第283頁)
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