本期內容簡介

大陸，有壯美的沙漠、洪荒的戈壁、柔情的草甸、充滿殺機的冰河、空闊的峽谷、纏綿的森林、冷峻的冰川，還有悠遠的大江長河等豐富的探索內容；大陸地層古老，岩質和岩壁型態多樣，造就了極佳的攀岩環境；大陸也多河川，不同流向的河川或與山脈、平原相遇，形成峽谷、湖泊，或躍過高原，劈開山脈，漫過沼澤，織成數千公里的長江大河，漂流成為探索長距離大陸地表景觀的活動；而大陸最南方海南島，海風輕拂，椰影婆娑，氣候宜人，四季皆可進行水上運動。

本期摘要

相信本期封面徒步穿越新疆庫木塔格沙漠的震撼圖片，喚起了許多人對於穿越沙漠的渴望與嚮往！舉步在寸草不生、山丘連綿、沙樑、沙地無窮無盡的高溫沙海中，有種前不見古人，後不見來者的悲涼與孤獨感，儘管過程艱辛煎熬，但一路的美景就是最好的回報，也因此吸引不少人將徒步穿越沙漠當作一生必完成一次的自我挑戰。穿越沙漠其實並不難，本期有中國山域達人分享攻略。

中國多山，不同走向的山脈形成了許多山系，這些山系提供了豐富的探索活動，其中以淺山健行、山區穿越、高海拔山區健行、雪山攀登，是中國最主要的戶外山域活動。擁有海拔8,611m的世界第二高峰喬戈里峰（著名的K2），位於新疆境內，是喀喇崑崙山脈的主峰，新疆是中國戶外運動的大本營之一，因此本期特別針對新疆作了導覽。除了名山，中國也多河川，不同流向的河川或與山脈、平原相遇，形成峽谷、湖泊，或躍過高原，劈開山脈，漫過沼澤，織成數千公里的長江大河，漂流成為探索長距離大陸地表景觀的活動。中國擁有豐富的自然資源，從平原到高地、從森林到沙漠、從雪山到湖泊、從冰川到峽谷，得天獨厚的戶外運動自然資源，是戶外探索的天堂！因此本期我們特別製作「大陸探索」特輯，為戶外愛好者揭開中國戶外探索活動的面紗，透過登山、攀岩、皮划艇漂流、步行穿越沙漠、潛水、衝浪、海釣，讓大家可以從不同角度去更親近這些地理課本上常出現的名山大川、秀麗風光。

想進入攀岩領域的讀者，本期有攀岩達人領大家進門，為大家介紹運動攀登（Sport Climbing）的技巧，先由上方確保攀登／頂繩攀登的技術教學開始，然後再學習先鋒攀登的技術。除了技術，你還需要一雙適合探索岩壁的攀岩鞋，本期有選購攻略。至於怎樣才能爬得更快、更高、更厲害？步步高昇沒有捷徑，只能持續不斷的攀爬練習、增加攀岩次數並嘗試不同風格的路線，功力與能量自然大增。喜愛溯溪的讀者，本期有無名溪的探索經驗分享，還有達人帶大家認識臺灣溪谷常見的地形；喜愛露營的讀者，本期我們推薦了20條超戶外混搭的露營路線，要你重新發現露營的無限可能與趣味。想添購夏日防水或輕量裝備的同好，本期也有相關潮物特搜。

因為不可預知的刺激與挑戰，讓許多人鍾情於戶外探險，而「安全」，永遠是回家唯一的路！因此大家一定要先懂得正確的「求生之道」，所謂的待援333原則，就是失溫3小時，沒水3天，沒有食物3週。保暖、喝水、進食是保命三大法則，在等待救援的過程中，若能將身體的能量耗損降到最低程度，就能夠把等待的時間拉到最長。本期的野外維生與求生之道請大家務必仔細爬文。