作者介紹
 
比爾 • 盧卡斯博士，享譽歐洲的學習認知專家、勵志演講家。憑借其在學習認知領域的卓越才華，他創辦了在英國和北歐各國都赫赫有名的天賦基金會，並先後應英國BBC、美國Discovery頻道、德國ZDF、芬蘭MTV3等邀請參與錄制了很多電視和廣播節目，並寫下了包括《發現你隱藏的才華》、《開啟你的大腦》在內的40余本著作。

• 封面
• 扉页
• 版权信息
• 前言 聪明是一种获取更多成功和幸福的能力
• 第一章 你的大脑是哪种型号
  • 1 聪明的10种体现方式
  • 2 你的大脑采用哪种学习模式
  • 3 掌握新技能的全过程
  • 4 感觉——智慧的天线
  • 5 身心健康会让人变得更聪明吗
第二章 聪明人是如何思考的
• 6 聪明人最常见的思考状态
• 7 越乐观，越聪明
• 8 别被负面情绪搅了局
• 9 培养正面习惯，激活高效大脑
• 10 犯错，然后成长
• 11 准备、行动、稳固——学习的三个阶段
第三章 聪明人的7个好习惯
• 12 拉紧注意力的缰绳
• 13 像锻炼肌肉一样锻炼你的大脑
• 14 创意爆棚的软焦点模式
• 15 按下你的“暂停键”
• 16 学习=生活+反思
• 17 “我们把失误称为经验”
• 18 延迟判断是发挥创造力的关键
第四章 聪明人都在用的9个技巧
• 19 拆解问题与把控全局
• 20 问出有意义的问题
• 21 深挖问题根源
• 22 形象化——把闲置的想象力用起来
• 23 直觉是思维的“大手笔”
• 24 横向思考——让思维之河流向宽处
• 25 思维导图——让大脑high起来
• 26 用ABCDE法理清思路
• 27 善用自己的知识储备
第五章 聪明人的记忆魔法
• 28 从信息到记忆的3个步骤
• 29 什么样的信息容易被纳入记忆中
• 30 记得住，想得起
• 31 那谁……
• 32 如何练就过目不忘的本领
• 33 善用情绪，加固记忆
第六章 以聪明的方式应对变化的世界
• 34 拒绝变化的不是你，是你的情绪
• 35 改变的4个步骤
• 36 如何聪明地应对变化
• 37 锻炼大脑——越早开始，越晚衰老
第七章 聪明人的5个沟通法则
• 38 一句解释，事半功倍
• 39 耐心点，听别人把话说完
• 40 观点不同，如何表达
• 41 聪明地说，巧妙地听
• 42 公开演讲，越早准备越淡定
第八章 聪明人的5个谈判技巧
• 43 先把自己放下
• 44 如何预见他人的想法
• 45 用对方法，大家都听你的
• 46 双赢是最聪明的解决方案
• 47 不惹冲突，不惧冲突
第九章 身心愉悦，大脑灵光
• 48 有压力，但别太大
• 49 寻找适合你的充电方式
• 50 当拒则拒，让大脑喘口气
• 51 给大脑一个明确的目标
• 52 制订你的人生计划
后记 以全新的方式发现世界