作者介紹
作者簡介
 
張楊 (Maggie)
 

• 作者序(第2頁)
• 第一章　深度陪伴，不只是陪伴(第12頁)
  • 一、深度陪伴，可以療癒一切親子問題(第14頁)
  • 二、要做到深度陪伴，談何容易(第15頁)
  • 三、Maggie的深入陪伴：能自我安撫的孩子(第18頁)
  • 四、Maggie的深入陪伴：魔法親親，給我力量(第20頁)
  • 五、Maggie的深入陪伴：孩子，是我們的鏡子(第23頁)
  • 六、Maggie的深入陪伴：經由孩子，理解了母親(第25頁)
• 第二章　培養有幸福感的孩子(第28頁)
  • 一、父母如何與孩子建立連結(第30頁)
  • 二、懂孩子，才能進入他們的世界(第35頁)
  • 三、錯位的大小事(第39頁)
  • 四、不要跟孩子睹氣、計較(第44頁)
  • 五、給孩子足夠的空間，讓他們自由成長(第48頁)
  • 六、不合作的孩子，用「遊戲」搞定一切(第51頁)
  • 七、孩子，你只需要每天進步一點點(第55頁)
• 第三章　深度陪伴沒有訣竅，唯有用心(第58頁)
  • 一、早晨的黃金半小時(第60頁)
  • 二、下班後的水晶一小時(第66頁)
  • 三、晚飯後的鑽石兩小時(第69頁)
  • 四、零碎的珍珠時間(第74頁)
  • 五、深度陪伴三步驟(第80頁)
• 第四章　深度陪伴，培養能玩會學的孩子(第86頁)
  • 一、你閱讀，孩子才閱讀(第88頁)
  • 二、來一堂家庭的「繪畫手工課」(第92頁)
  • 三、零基礎英語啟蒙，這麼簡單(第98頁)
  • 四、每天十分鐘的國學啟蒙(第105頁)
  • 五、保護孩子的提問能力(第108頁)
  • 六、玩中學與問中學(第113頁)
  • 七、儀式感，讓孩子成為「有情」的人(第116頁)
第五章　孩子的高EQ源於深度陪伴(第120頁)
• 一、處理好孩子的負面情緒(第122頁)
• 二、當好「第二隻小雞」，緩解孩子焦慮(第128頁)
• 三、同理心讓孩子更受歡迎(第131頁)
• 四、培養高SQ（社會智能；社交商）的孩子(第135頁)
• 五、提升孩子膽量的五步法(第143頁)
• 六、有力量和智慧，才能對校園霸凌說「NO」(第152頁)
第六章　情緒平和才有好的陪伴品質(第160頁)
• 一、對習慣性吼叫說「不」(第162頁)
• 二、特別抓狂的時候，怎麼辦(第166頁)
• 三、不做「踢貓」的父母(第169頁)
• 四、放下比較心和面子(第171頁)
• 五、情緒管理的核心——覺察力(第176頁)
• 六、身為爸媽，你可以有情緒低落的時候(第180頁)
• 七、不要為打翻的牛奶哭泣(第184頁)
第七章　做好時間管理才能深度陪伴(第188頁)
• 一、做好計劃和準備(第190頁)
• 二、不要苛求完美(第194頁)
• 三、具備這三種能力的媽媽，不亞於一位CEO(第196頁)
• 四、學會「復盤」，才有成長(第202頁)
第八章　深度陪伴的「最後一公里」(第206頁)
• 一、給你幾個早起的好方法(第208頁)
• 二、算算你在社交軟體上花了多少時間(第214頁)
• 三、如何鼓勵爸爸參與育兒(第218頁)
• 四、用愛來化解隔代教養的衝突(第225頁)
• 五、愛孩子，更要愛自己(第229頁)
第九章　我的私房育兒經(第232頁)
• 一、如何應對孩子看電視、打遊戲的問題(第234頁)
• 二、合理引導孩子吃零食(第238頁)
• 三、孩子害怕打針怎麼辦(第243頁)
• 四、如何讓孩子愛上學習(第245頁)
• 五、今天的慢是為了明天的快(第251頁)
• 六、教會孩子從錯誤中學習(第256頁)
• 七、拒絕不等於傷害，它通往自由(第259頁)
• 八、如何培養有自主判斷力的孩子(第263頁)