好的親密關係不僅能支持彼此的人生，也能容納周圍的人事物。
你必須了解自己心理深層的問題，也了解對方深層的問題，
不斷克服內在的恐懼，超越慣性的防衛，
面對真實，才能創造一段平衡穩定的關係。
一旦進入婚姻，任何人都必須放棄「隨時隨地都在天堂」的期待，
必須放棄「我永遠都很重要」的感覺。
婚姻關係需要不斷添柴，自我成長、自我覺察，也要維持出口，
各自有空間呼吸，這樣婚姻的窯才能不斷的燒，燒出幸福。
女孩，女人，妻子，母親，人們為這些角色設定的形象充滿矛盾。
感覺不被了解，想要溝通，卻總說不清自己的感覺，理不出對方的想法？
要有多少自覺與自制，才不會無意識的把孩子捲入夫妻間的角力？
自己和自己、夫妻、親子、婆媳、姑嫂、妯娌、手足，以及原生家庭……
這些在我們生命中各自占有一席之地的人，會為婚姻帶來什麼考驗？
這一次，除了探討親密關係，更擴大到彼此家庭，
鄧惠文醫師繼續用她最溫暖理性的文字，帶領讀者觀看自己的內心，
一起進入這個糾結但有解的世界，釐清自己的想望，找回幸福的最初感動！
必須放棄「我永遠都很重要」的感覺。
婚姻關係需要不斷添柴，自我成長、自我覺察，也要維持出口，
各自有空間呼吸，這樣婚姻的窯才能不斷的燒，燒出幸福。
女孩，女人，妻子，母親，人們為這些角色設定的形象充滿矛盾。
感覺不被了解，想要溝通，卻總說不清自己的感覺，理不出對方的想法？
要有多少自覺與自制，才不會無意識的把孩子捲入夫妻間的角力？
自己和自己、夫妻、親子、婆媳、姑嫂、妯娌、手足，以及原生家庭……
這些在我們生命中各自占有一席之地的人，會為婚姻帶來什麼考驗？
這一次，除了探討親密關係，更擴大到彼此家庭，
鄧惠文醫師繼續用她最溫暖理性的文字，帶領讀者觀看自己的內心，
一起進入這個糾結但有解的世界，釐清自己的想望，找回幸福的最初感動！
- 封面
- 書名頁
- Chapter 01 付出與需求之間
- 親密又獨立的鴛鴦鍋
- 枕邊妖怪是誰的原形？
- 聖人與罪人的對手戲
- 關於「為了一棵樹而放棄森林」
- 野獸與家畜
- Chapter 02 伴侶的溝通與親密
- 情緒表達的安全感
- 能和好的吵架
- 婚姻不是獨角戲
- 覺察自己的憤怒
- 小杖則受，大杖則走
- Chapter 03 當了媽媽的女人
- 是媽媽，還是情感匱乏的女孩
- 母愛燦燦，手帕交怕怕
- 你是哪種美魔女？
- 檢視時間表，母愛不透支
- 今天倒「情緒垃圾」了嗎？
- Chapter 04 做了老公的男人
- 不甜的老公
- 男人在意的幸福
- 何不分享情緒？
- 母性會吃人嗎
- 內在母親與界線
- 可愛的爸爸
- 沒有公主何須爬牆
- 老婆愛上都教授
- Chapter 05 好好愛孩子
- 有小孩的甜蜜時光
- 同步迎接孩子
- 愛的等邊三角形
- 婚變，別逼孩子「變大人」
- 手足相處，做父母的藝術
- Chapter 06 歡喜一家子
- 父母本是凡人
- 幫助父母「對自己好」
- 飢餓的夫妻小鳥
- 兄弟姊妹成家後
- 幫我，請給自助餐
- 陪他面對原生家庭
- 你們家有我的位置嗎？
- 你家聚會，我不怕
- 別讓姻親成為經濟黑洞
- 姑嫂妯娌，從零開始的家人關係
- Chapter 07 牽手一輩子
- 理解伴侶的難以理解
- 老夫老妻離婚潮
- 攜手度過婚姻的中年危機
- 從愛情墳墓到婚姻寶庫
- 做你的下一任伴侶
- 版權頁
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