本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 抗老化.防惡化:全家人の日常眼睛保養書
  • 點閱:7
  • 作者: 劉麗娜著
  • 出版社:養沛文化館出版 朝日文化總經銷
  • 出版年:2014[民103]
  • 集叢名:SMART LIVING養身健康觀:84
  • ISBN:9789865665012
  • 格式:EPUB 版式
租期14天 今日租書可閱讀至2021-12-13

養眼大作戰,還你好眼色!
 
【16種眼睛常見疾病介紹】

【10大護眼元素這樣吃】


【6大眼睛保健迷思破解】
 
眼睛是生命的靈魂之窗,
是一個精密而靈敏的光學系統,
在過度使用3C產品的狀況之下,
我們可能已經不知不覺的,損害了眼睛的健康!
 
【本書適用對象】
*重度3C使用者
*用眼過度上班族
*日漸老化的長輩
*已有眼疾困擾者
 
「養眼」關鍵17問!
眼皮一直跳是怎麼回事?
如何緩解黑眼圈?
經常洗眼對眼睛有害嗎?
眼睛問題會遺傳嗎?
鐳射手術人人都能做嗎?
眼鏡戴久了會不會造成眼球突出?
眼睛紅血絲很多怎麼辦?
瞳孔異常是怎麼回事?
看見「彩圈」是眼病的先兆嗎?
……
 
【預防勝於治療】
本書詳細剖析兒童、老年人、上班族常見眼疾,
收錄正確惡性眼疾的發現、改善、治療知識,
更揭示了現代生活中常見的錯誤用眼方式!


作者簡介
 
劉麗娜
 
出生於醫藥世家,從小耳濡目染,對醫學與養生、保健極有興趣,更幸有從醫長輩指點,使個人建立起了對養生的獨道見解。個性嚴謹,追求以務實的態度進行科學的寫作,熱衷於對各類養生知識進行深入的瞭解,並致力於以己之力促進現代人健康度的提升。曾編著《醫生沒告訴你,卻必須要懂的N個「自癒」運動處方簽》、《穴位會說話:穴位保健全圖解》、《透支健康的93種信號:應對身體滑坡的養生方案》、《不勞不累,養好腎》等多本專業養生保健類書籍。

  • 前言
  • Part 1 養眼第一分: Eye 的初體驗
    • Chapter 1:無價之Eye
    • Chapter 2: Eye 的祕境
    • Chapter 3:我們何以看見
  • Part 2 養眼第二分: Eye 的再認識
    • Chapter 1:關於眼睛,必須打破的六大迷思
    • Chapter 2:養補眼睛,不得不愛的十種元素
    • Chapter 3:保護眼睛,一定要注意的三處設置
  • Part 3 養眼第三分:避開Eye 的隱形殺手
    • Chapter 1:殺手一:眼藥水使用不當
    • Chapter 2:殺手二:愛美的副作用
    • Chapter 3:殺手三:吃錯食物
  • Part 4 養眼第四分:家有兒女,青少兒常見眼疾見招拆招
    • Chapter 1:近視
    • Chapter 2:弱視
    • Chapter 3:散光
    • Chapter 4:遠視
    • Chapter 5:麥粒腫、霰粒腫
  • Part 5 養眼第五分:關愛自己,上班族高發眼疾各個擊破
    • Chapter 1:乾眼症
    • Chapter 2:紅眼病
    • Chapter 3:視覺疲勞
  • Part 6 養眼第六分:年長者易患眼疾的對症照護
    • Chapter 1:老花眼
    • Chapter 2:青光眼
    • Chapter 3:白內障
    • Chapter 4:玻璃體混濁
  • Part 7 養眼第七分:PK 眼疾中的「惡視力」
    • Chapter 1:過敏性結膜炎
    • Chapter 2:眼中風
    • Chapter 3:眼結石
    • Chapter 4:眼外傷
  • Part 8 三分助攻,日常問題即問即答,達陣養眼第十分
    • 1.眼皮一直跳是怎麼回事?
    • 2.如何緩解黑眼圈?
    • 3.經常洗眼對眼睛有害嗎?
    • 4.早晨起床為何會眼睛腫?
    • 5.眼睛問題會遺傳嗎?
    • 6.鐳射手術人人都能做嗎?
    • 7.眼屎多是怎麼回事?
    • 8.手機貼膜會傷害眼睛嗎?
    • 9.眼鏡戴久了會不會造成眼球凸出?
    • 10.懷孕期間需要注意哪幾種眼病?
    • 11.「爛眼邊」怎麼辦?
    • 12.「睫毛倒插」是怎麼回事?
    • 13.眼睛紅血絲很多怎麼辦?
    • 14.瞳孔異常是怎麼回事?
    • 15.看見「彩圈」是眼病的先兆嗎?
    • 16.哪些眼病適合看中醫?
    • 17.眼睛突然充血是怎麼回事?
紙本書 NT$ 300
單本電子書
NT$ 210

點數租閱 20點
租期14天
今日租書可閱讀至2021-12-13
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code