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我的美好, 不該是你騷擾我的藉口:15步驟全面擊退性騷擾, 在職場的權力遊戲裡, 沉默不是唯一武器
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- 譯自:Staying in the game:the playbook for beating workplace sexual harassment
- 作者: 愛德麗安.勞倫斯(Adrienne Lawrence)著 , 鼎玉鉉譯
- 出版社:日月文化出版 聯合發行總經銷
- 出版年:2020
- 集叢名:好想法:30
- ISBN:9789862489222
- 格式:EPUB 流式,PDF,JPG
- 頁數:374
- 字數:192422
租期14天
今日租書可閱讀至2025-02-28
AMAZON網路書店讀者好評4.8星
終結職場性騷擾的全方位實用指南
請擁抱我的專業,而不是我的身體!
「我只是想安心地上班,為什麼這麼難?」
講黃色笑話、伸鹹豬手、令人不快的視線與私訊,
職場環境遠比你想像得更暗潮洶湧。
即使在#MeToo時代、女性意識抬頭的現今,
性騷擾仍像塊洗不掉的汙漬存在於社會的每個角落。
調查研究顯示,至少有81%的女性會在某階段職涯中,
舉報遭受職場性騷擾,其中77%受過口語上的性騷擾,
超過50%曾被肢體性騷擾,至少60%曾遭遇討人厭的性關注或脅迫。
職場老鳥對你說:忍一時風平浪靜,退一步海闊天空——
但被吃豆腐真的是必經之惡嗎?
如果一再退讓,事情演變到無法挽回的局面怎麼辦?
除了沉默,我們還有更多選擇;
除了公然反抗,也有不見血的周旋方法。
▶相信你的直覺,具體定義何謂性騷擾
▶利用紅綠燈訊號,幫你辨識公司是否為性騷擾溫床
▶避開5種騷擾狂類型+5種助長其犯行的共犯
▶介紹各種記錄蒐證方式,詳實分析拿出證據的最佳時機
▶藉由內在修復+外界協助治癒傷口,定期評估自我壓力與心理健康
▶可透過哪些管道申訴及其程序,如何應對報復行為與提出救濟措施
▶挑選合適的媒體資源替你壯大聲勢,有策略地抵禦網路酸民與肉搜
職場性騷擾無關性慾或慾望,
而是一種維護傳統權力結構的非法手段。
律師兼前ESPN主持人愛德麗安・勞倫斯以過來人的身分,
告訴你如何不被黑暗所傷,讓你在保護自己的同時,更能守護他人。
請記住:性騷擾如同二手菸,沒有人能夠安然無恙,旁觀者也一樣;
你能夠讓這個社會變得更好,只要我們都願意,再勇敢那麼一點點。
【本書特色】
1. 內容包含多位名人故事與引言以作例證,穿插年表、條列重點,不僅能讓讀者輕易掌握章節主旨,更增添不少實踐可行性與可信度。
2. 多數談論性騷擾的書籍著重於探討創傷、心路歷程,卻缺少一本能夠給受害人力量去處理這類困境的實作書籍。此書教導讀者如何防治、奪回話語權,並具體說明該如何找尋所需資源。
3. 由於不只女性會受到職場性騷擾,其指導方針將涵蓋各種在職場上相對弱勢的族群,不受性別、性別認同、種族、宗教、政治信仰、專業能力及其他方面限制。
【名人推薦】
少女老王/作家
王玥好/勵馨基金會執行長
王曉丹/政治大學法律學系教授
杜瑛秋/臺北市婦女救援基金會執行長、社工師
林靜如/律師娘
黃靖芸/人氣律師
劉柏君/2019國際奧會女性與運動世界獎得主
賴芳玉/律師
賴瑩真/律師、法律知識型YouTuber
蘇絢慧/諮商心理師
——勇敢推薦
(依照姓氏筆劃排序)
【國外好評】
「這是一本淺顯易懂、內容豐富的職場騷擾管理大全。」
—柯克斯書評(Kirkus Reviews)
「勞倫斯的書是所有職場女性的必讀之作。」
——必取媒體(Bitch Media)
「一本能幫你度過性騷擾難關的有力之書。看看這本書,儲備戰力吧!」
——蘿絲.麥高文(Rose McGowan)/《勇氣》(Brave)作者
「我真希望在我職業生涯之初就有這本睿智又詼諧的書。愛德麗安・勞倫斯對於性騷擾到底是什麼、在職場上如何產生影響,以及處理性騷擾最實用策略等方面都提供了毫不保留的資訊。這是本機智、即時、有憑有據的建議指南,對你的薪水、頭銜及整體幸福都有實質好處。每位職場女性都能在本書中找到有用的見解。《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》以值得信賴好友的知心口吻,大方呈現了真實職場面貌。」
-—夏儂・庫特(Shannon Coulter)/抓緊你錢包聯盟(Grab Your Wallet)總幹事
「這本書之必須存在是如此不幸,但感謝上帝,它確實存在。《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》打動了我心深處,身為一位有色人種女性,天生條件使我認為自己的權利居於其次,特別是在牽涉到性騷擾及不當行為的問題上。你不僅應該讀這本書,還應該帶在身邊——使自己保持在狀況內。」
-—艾達・羅德里奎斯(Aida Rodriguez)/喜劇演員兼《土耳其青年人》節目固定撰稿人
「這是一本不折不扣的指南,讓我們即使面臨不利的權力結構,也能在職場中茁壯成長。多虧了愛德麗安・勞倫斯平易近人的文筆、主張、機智及剽悍性格,讀者能帶著實用工具在現今職場中游刃有餘,並對職場性騷擾的歷史及研究有更深的了解。好幸運能有她加入我們的團隊!」
-—艾美・布萊克史東(Amy Blackstone)博士/社會學教授兼職場性騷擾問題顧問
「這是一本少有陳腔濫調、多為真材實料的重要資料來源。每位現代女性最終都會目睹或經歷不可避免的騷擾,當你知道去找人力資源部並不安全,同時也知道你的朋友們不清楚如何處理職場暴力時,《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》便是為你帶路與發展的權威地圖。」
-—娜塔莉・莫利娜・尼諾(Nathalie Molina Niño)/《躍進:女企業家的新革命》(Leapfrog: The New Revolution for Women Entrepreneurs)作者
「處理職場性騷擾問題或許會讓人感到不可思議的壓抑與孤立。有了《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》,現在要對性騷擾採取行動就不那麼可怕了。在這本書中,愛德麗安・勞倫斯檢視了我們的經歷,與我們站在一起,並為我們提供所需的實用知識,使我們在整個過程中每一步都能為自己做出最佳決定。她是我們在職場中處理性騷擾問題時,都需要的精明權威教練。無論你是被騷擾的目標,還是想支持其他被騷擾的人——這本書都是必讀之作。」
——譚美・趙(Tammy Cho)/勇敢面對(BetterBrave)執行長兼聯合創始人
「每個職場女性都應該讀讀這本書。勞倫斯精心創作了一本遊戲手冊,以清晰、易懂的詳細內文說明,若是面臨或目睹性騷擾,你該怎麼辦。《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》真是我們時代中的一本好書。」
-—凱特・麥卡錫(Kate McCarthy)/婦女媒體中心(Women’s Media Center)計畫主任
講黃色笑話、伸鹹豬手、令人不快的視線與私訊,
職場環境遠比你想像得更暗潮洶湧。
即使在#MeToo時代、女性意識抬頭的現今,
性騷擾仍像塊洗不掉的汙漬存在於社會的每個角落。
調查研究顯示,至少有81%的女性會在某階段職涯中,
舉報遭受職場性騷擾,其中77%受過口語上的性騷擾,
超過50%曾被肢體性騷擾,至少60%曾遭遇討人厭的性關注或脅迫。
職場老鳥對你說:忍一時風平浪靜,退一步海闊天空——
但被吃豆腐真的是必經之惡嗎?
如果一再退讓,事情演變到無法挽回的局面怎麼辦?
除了沉默,我們還有更多選擇;
除了公然反抗,也有不見血的周旋方法。
▶相信你的直覺,具體定義何謂性騷擾
▶利用紅綠燈訊號,幫你辨識公司是否為性騷擾溫床
▶避開5種騷擾狂類型+5種助長其犯行的共犯
▶介紹各種記錄蒐證方式,詳實分析拿出證據的最佳時機
▶藉由內在修復+外界協助治癒傷口,定期評估自我壓力與心理健康
▶可透過哪些管道申訴及其程序,如何應對報復行為與提出救濟措施
▶挑選合適的媒體資源替你壯大聲勢,有策略地抵禦網路酸民與肉搜
職場性騷擾無關性慾或慾望,
而是一種維護傳統權力結構的非法手段。
律師兼前ESPN主持人愛德麗安・勞倫斯以過來人的身分,
告訴你如何不被黑暗所傷,讓你在保護自己的同時,更能守護他人。
請記住:性騷擾如同二手菸,沒有人能夠安然無恙,旁觀者也一樣;
你能夠讓這個社會變得更好,只要我們都願意,再勇敢那麼一點點。
【本書特色】
1. 內容包含多位名人故事與引言以作例證,穿插年表、條列重點,不僅能讓讀者輕易掌握章節主旨,更增添不少實踐可行性與可信度。
2. 多數談論性騷擾的書籍著重於探討創傷、心路歷程,卻缺少一本能夠給受害人力量去處理這類困境的實作書籍。此書教導讀者如何防治、奪回話語權,並具體說明該如何找尋所需資源。
3. 由於不只女性會受到職場性騷擾,其指導方針將涵蓋各種在職場上相對弱勢的族群,不受性別、性別認同、種族、宗教、政治信仰、專業能力及其他方面限制。
【名人推薦】
少女老王/作家
王玥好/勵馨基金會執行長
王曉丹/政治大學法律學系教授
杜瑛秋/臺北市婦女救援基金會執行長、社工師
林靜如/律師娘
黃靖芸/人氣律師
劉柏君/2019國際奧會女性與運動世界獎得主
賴芳玉/律師
賴瑩真/律師、法律知識型YouTuber
蘇絢慧/諮商心理師
——勇敢推薦
(依照姓氏筆劃排序)
【國外好評】
「這是一本淺顯易懂、內容豐富的職場騷擾管理大全。」
—柯克斯書評(Kirkus Reviews)
「勞倫斯的書是所有職場女性的必讀之作。」
——必取媒體(Bitch Media)
「一本能幫你度過性騷擾難關的有力之書。看看這本書,儲備戰力吧!」
——蘿絲.麥高文(Rose McGowan)/《勇氣》(Brave)作者
「我真希望在我職業生涯之初就有這本睿智又詼諧的書。愛德麗安・勞倫斯對於性騷擾到底是什麼、在職場上如何產生影響,以及處理性騷擾最實用策略等方面都提供了毫不保留的資訊。這是本機智、即時、有憑有據的建議指南,對你的薪水、頭銜及整體幸福都有實質好處。每位職場女性都能在本書中找到有用的見解。《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》以值得信賴好友的知心口吻,大方呈現了真實職場面貌。」
-—夏儂・庫特(Shannon Coulter)/抓緊你錢包聯盟(Grab Your Wallet)總幹事
「這本書之必須存在是如此不幸,但感謝上帝,它確實存在。《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》打動了我心深處,身為一位有色人種女性,天生條件使我認為自己的權利居於其次,特別是在牽涉到性騷擾及不當行為的問題上。你不僅應該讀這本書,還應該帶在身邊——使自己保持在狀況內。」
-—艾達・羅德里奎斯(Aida Rodriguez)/喜劇演員兼《土耳其青年人》節目固定撰稿人
「這是一本不折不扣的指南,讓我們即使面臨不利的權力結構,也能在職場中茁壯成長。多虧了愛德麗安・勞倫斯平易近人的文筆、主張、機智及剽悍性格,讀者能帶著實用工具在現今職場中游刃有餘,並對職場性騷擾的歷史及研究有更深的了解。好幸運能有她加入我們的團隊!」
-—艾美・布萊克史東(Amy Blackstone)博士/社會學教授兼職場性騷擾問題顧問
「這是一本少有陳腔濫調、多為真材實料的重要資料來源。每位現代女性最終都會目睹或經歷不可避免的騷擾,當你知道去找人力資源部並不安全,同時也知道你的朋友們不清楚如何處理職場暴力時,《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》便是為你帶路與發展的權威地圖。」
-—娜塔莉・莫利娜・尼諾(Nathalie Molina Niño)/《躍進:女企業家的新革命》(Leapfrog: The New Revolution for Women Entrepreneurs)作者
「處理職場性騷擾問題或許會讓人感到不可思議的壓抑與孤立。有了《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》,現在要對性騷擾採取行動就不那麼可怕了。在這本書中,愛德麗安・勞倫斯檢視了我們的經歷,與我們站在一起,並為我們提供所需的實用知識,使我們在整個過程中每一步都能為自己做出最佳決定。她是我們在職場中處理性騷擾問題時,都需要的精明權威教練。無論你是被騷擾的目標,還是想支持其他被騷擾的人——這本書都是必讀之作。」
——譚美・趙(Tammy Cho)/勇敢面對(BetterBrave)執行長兼聯合創始人
「每個職場女性都應該讀讀這本書。勞倫斯精心創作了一本遊戲手冊,以清晰、易懂的詳細內文說明,若是面臨或目睹性騷擾,你該怎麼辦。《我的美好,不該是你騷擾我的藉口》真是我們時代中的一本好書。」
-—凱特・麥卡錫(Kate McCarthy)/婦女媒體中心(Women’s Media Center)計畫主任
- 各界讚譽
- 推薦序 職場性騷擾防治人員的教戰手冊——杜瑛秋
- 引言 這場遊戲 你所面臨的挑戰與必須準備對策的原因
- Chapter 1 心裡有數 你的直覺、逆境求勝與內在主宰
- Chapter 2 我們寧願不看的真相 什麼是性騷擾,以及為什麼會發生?
- Chapter 3 性騷擾狂與目標 辨別出騷擾者、誰會受到騷擾,並且意識到自己受到騷擾
- Chapter 4 像羅南一樣偵察 判斷公司是否為性騷擾溫床
- Chapter 5 危險的職場同僚 辨識和迴避危險的同事
- Chapter 6 付出代價 對雇主和你而言的性騷擾成本
- Chapter 7 留存證據 記錄性騷擾、保存證物並建立紀錄
- Chapter 8 反應並回報 性騷擾會如何受理
- Chapter 9 壓力與掙扎 了解性騷擾的心理影響
- Chapter 10 心智遊戲計畫 生存於性騷擾心理影響之下的策略
- Chapter 11 法律主張與抗辯 性騷擾法概論
- Chapter 12 法律棘輪與提出訴訟 報復行為、補救措施及優質辯護律師
- Chapter 13 維持存在感 管理你的公共形象並善用媒體資源
- Chapter 14 倖存於網路醜聞 如何克服網路騷擾與數位戰爭
- Chapter 15 讓自己更好 擁抱新自我、始終做自己,並找回強悍的自己
- 結語 拿回主導權
- 謝辭
- 注釋
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