～周遭的環境，就是妳內心的鏡子～
時間➜財物➜環境6大領域，90個整理祕技，
運用整理，做一場身心的減壓與排毒，
讓小資女的人生換然一新！
靜下心來，仔細審視包包、手機桌面、辦公桌、錢包、抽屜和居家環境，
是不是存在滿滿的雜物和訊息呢？
周遭的環境，就是妳內心的鏡子。
如果公事處理得井井有條，生活環境卻亂七八糟，
這些線索，都再再反應出：
「妳一再為他人付出，卻沒有空出時間，好好照顧自己的生活」呢？
把桌面文具一字排開，發現多了好幾把不會用到的剪刀和尺。
櫃子裡擺滿塵封許久，老早就過期的文件，房間的布偶積滿了灰塵……
包包內，藏著不知道如何處理的護身符、結塊的化妝品……
堆積的帳單快分不清繳了還是沒繳？
帳戶收支亂成一團，錢包裡好多沒用到的卡片……
就像身體會沉積毒素一樣，
不會用到的雜物，也慢慢佔據活動的空間，
讓行動和反應變得遲緩。
這時候——整理，就是一種排毒！
本書是專為生活忙碌的小資女，設計的6大簡易整理術，
不僅是可見的【隨身物品與儀容】、【辦公桌、文件、筆記本】、【居家環境】，
也包含眼睛看不見，卻重要的【財務管理】以及【時間與身心】的清理方法。
搭配【手帳本和智慧型手機】校準生活的節奏，
就能由內而外煥然一新。
★包包裡最多只能放八樣東西。
★堅定地選擇要用「實體手帳」還是「數位手帳」，不混雜在一起。
★推薦實用的APP，無論管理帳目、整理照片、記錄愛店都能簡單搞定。
★配合個人生活方式，選擇「一張」好用的信用卡和聯名卡。
★搞懂每月的收入支出項目，區分薪資和獎金的用途。
★規劃0.5秒就要拿到需要物品的動線。
★在假日就決定好「一週穿搭」，省下早晨煩惱服裝儀容的時間。
★改變意識，清空令人焦躁不安的人際關係。
★爭取自己的權益，列出能申請的租屋、買房、育兒等補助項目。
書中透過明確的「指示」建立小資女的整理習慣，
體驗從細微改變中，體會整潔生活帶來的巨大滿足感。
本書特色
◎分成6大領域，圖解可靠的整理技巧：
從身心➜財物➜環境，分成「隨身物品與儀容、「辦公桌、文件、筆記本」、「居家環境」、「財務管理」、「時間與身心」、「手機」等6大領域，提供推薦的工具、整理的技巧。
◎整理O與Ｘ，立刻看見問題癥結點：
透過OK與NG圖來對比有效的整理方式，透過圖面強化意識，透過明確的「指示」建立習慣，從細微改變累積成巨大的滿足。
◎提供小資女會使用到的祕密武器：
介紹依各種生活型態能申辦的聯名卡、補助金，以及好用的APP，借助各種免費的資源，享受生活步上軌道的確幸感。
真心推薦
收納教主 廖心筠
人氣作家 螺螄拜恩
是不是存在滿滿的雜物和訊息呢？
周遭的環境，就是妳內心的鏡子。
如果公事處理得井井有條，生活環境卻亂七八糟，
這些線索，都再再反應出：
「妳一再為他人付出，卻沒有空出時間，好好照顧自己的生活」呢？
把桌面文具一字排開，發現多了好幾把不會用到的剪刀和尺。
櫃子裡擺滿塵封許久，老早就過期的文件，房間的布偶積滿了灰塵……
包包內，藏著不知道如何處理的護身符、結塊的化妝品……
堆積的帳單快分不清繳了還是沒繳？
帳戶收支亂成一團，錢包裡好多沒用到的卡片……
就像身體會沉積毒素一樣，
不會用到的雜物，也慢慢佔據活動的空間，
讓行動和反應變得遲緩。
這時候——整理，就是一種排毒！
本書是專為生活忙碌的小資女，設計的6大簡易整理術，
不僅是可見的【隨身物品與儀容】、【辦公桌、文件、筆記本】、【居家環境】，
也包含眼睛看不見，卻重要的【財務管理】以及【時間與身心】的清理方法。
搭配【手帳本和智慧型手機】校準生活的節奏，
就能由內而外煥然一新。
★包包裡最多只能放八樣東西。
★堅定地選擇要用「實體手帳」還是「數位手帳」，不混雜在一起。
★推薦實用的APP，無論管理帳目、整理照片、記錄愛店都能簡單搞定。
★配合個人生活方式，選擇「一張」好用的信用卡和聯名卡。
★搞懂每月的收入支出項目，區分薪資和獎金的用途。
★規劃0.5秒就要拿到需要物品的動線。
★在假日就決定好「一週穿搭」，省下早晨煩惱服裝儀容的時間。
★改變意識，清空令人焦躁不安的人際關係。
★爭取自己的權益，列出能申請的租屋、買房、育兒等補助項目。
書中透過明確的「指示」建立小資女的整理習慣，
體驗從細微改變中，體會整潔生活帶來的巨大滿足感。
本書特色
◎分成6大領域，圖解可靠的整理技巧：
從身心➜財物➜環境，分成「隨身物品與儀容、「辦公桌、文件、筆記本」、「居家環境」、「財務管理」、「時間與身心」、「手機」等6大領域，提供推薦的工具、整理的技巧。
◎整理O與Ｘ，立刻看見問題癥結點：
透過OK與NG圖來對比有效的整理方式，透過圖面強化意識，透過明確的「指示」建立習慣，從細微改變累積成巨大的滿足。
◎提供小資女會使用到的祕密武器：
介紹依各種生活型態能申辦的聯名卡、補助金，以及好用的APP，借助各種免費的資源，享受生活步上軌道的確幸感。
真心推薦
收納教主 廖心筠
人氣作家 螺螄拜恩
- 書封
- 序言
- 目錄
- 如何閱讀本書
- 這些東西與環境，你都整理好了嗎？
- 與「亂七八糟」說再見！學會整理的5步驟
- 你知道「整理」與「收納」的差異嗎？
- 第一章 整理隨身物品與儀容
- 包包裡最多只能放8樣東西
- 拿出超過一個月沒用到的物品
- 挑選上班包的6個關鍵！
- 隨身化妝包越小越好
- 用不到的東西，不要通通塞進錢包
- 行李袋決定旅行的舒適度！
- 將婚喪喜慶用的小物整理成一套
- 通勤時尚的重點在於清爽感
- 針對各種天氣的應對重點
- 第二章 整理手帳本與智慧型手機
- 「只記錄預定行程」，那就太浪費了！
- 了解應該寫入手帳本的5種內容！
- 手帳本的「挑選方法」很重要！
- 私人行程就使用月計畫本
- 重視自由空間的人，就使用週計畫本
- 想要控管好時間，那就使用日計畫本
- 運用手帳本的時間管理術
- 讓每天更充實！ 推薦給各位的記錄術
- 讓手帳本變得更可愛！10種活用方式
- 實體手帳本VS數位手帳本，你選哪一個？
- 整理好智慧型手機，用起來更方便！
- 這樣做就能釋放空間！智慧型手機的6種保養技巧
- 善用資料夾管理，讓主畫面更清爽！
- 這樣整理智慧型手機裡的照片與影片
- iPhone VS Android，哪個才方便？
- 希望各位安裝的基本應用程式就是這些！
- 這種時候就很方便！ 專為女性設計的15款免費應用程式
- 第三章 管理財務
- 存得到錢的錢包，會是什麼樣子呢？
- 應該把錢花在哪裡？最多花費多少？
- 擁有自己的「家庭銀行」
- 申請兩個帳戶，一個儲蓄用，另一個支出用
- 成熟女子就得了解薪資明細
- 事先決定好每月的儲蓄金額
- 如何運用振奮精神的年終獎金
- 存款越來越多的人都會使用記帳簿
- 消滅不明支出的4個要點
- 信用卡張數壓縮至兩張
- 配合個人生活方式，刷卡才能更划算！
- 投資的資金最多占收入的一成
- 預測未來開銷，進行財務管理
- 第四章 整理辦公桌、文件、筆記本
- 目標成為人人稱羨的辦公桌美人
- 「0·5秒」就要拿到桌上的物品
- 從抽屜的內部看出你的品味！
- 花點小巧思，辦公桌也能是綠洲
- 要有乾淨整齊的辦公桌，就要訂下整理的規則！
- 在辦公室用得到！便利小物一覽
- 文件夾的收納王道是直立並排！
- 聰明地整理名片
- 丟掉文件也是工作內容！
- 因為是成熟女子，所以要活用筆記本！
- 用來回顧是使用筆記本最重要的事！
- 派得上用場！便利貼筆記術
- Memo要有5W2H的意識
- 多點小巧思，傳話更貼心
- 整理電腦就靠這些規則！
- 實現迅速俐落工作的簡單密技
- 能早早下班的人都擅長管理郵件！
- 第五章 整理居家環境
- 讓人想回家的房子長這樣！
- 打造出乾淨房間的6個重點
- 小衣櫥也能有大空間！
- 讓你不塞爆衣櫃的衣物整理心得
- 決定好一週服裝穿搭，早晨輕鬆無負擔
- 在這樣的廚房裡，每天都想下廚！
- 就算展示給人看也很OK！如何打造出整齊又乾淨的冰箱
- 客廳最重要的就是「寬敞不擁擠」！
- 把寢室打造成絕對愜意與舒適的空間
- 東西不直接放在洗臉台上或浴室地上
- 化妝品要在一年內用完
- 展現別緻整潔的廁所空間
- 把書櫃當作室內裝飾使用
- 每年一次將照片製成相簿
- 讓家中不堆積紙類的6個小巧思
- 擺脫「割捨不了」的習性！
- 試著把東西扔了
- 這一些捨不得丟掉的東西該怎麼辦？
- 不要的東西通通賣掉！
- 第六章 整理時間與身心
- 分配好時間，每天都快樂！
- 規劃早、中、晚的放鬆計畫
- 想想看「5分鐘」就能做好的事
- 戒掉浪費時間，就能悠悠哉哉！
- 整理令人焦躁不安的人際關係
- 在職場要懂得給人好印象的一句話
- 只要改變意識，人際關係就會大不同
- 擁有片刻讓自己感到「舒適美好」的OFF時間
- 正因為覺得氣餒，所以更要整理好心情
- 學習新才藝，認識新世界
- 讓健康的身體成為好夥伴
- 生理期與身體的調節
- 維持美麗與健康！ 身體的保養
- 版權頁
紙本書 NT$ 320
單本電子書 NT$ 208
優惠價
NT$
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(優惠期限：2025-04-17)
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