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小飛俠柯比激勵你的10堂課
Kobe創下了無數個「第一」！
他曾率隊五度奪得NBA總冠軍，
二次獲選NBA總冠軍賽MVP。
對於夢想的努力與執著、超乎尋常的好勝心、
日積月累的刻苦訓練、讓他叱吒籃壇20年。
向Kobe學習，copy成功，令曼巴魂長存於我們心中！
Kobe Bryant的NBA傳奇
讓我們看見了夢想的力量
正如他所說的──因為熱愛，所以堅持；因為堅持，所以成就！
Kobe的父親Joe Bryant曾說：
「如果我兒子不打NBA，他在其他領域也會很成功，因為他有一顆不服
輸的心，他喜愛各種事物並學習，他享受這樣過程，樂於接受挑戰。」
與其說Kobe是個成功的人，不如說他擁有所有成功的特質，
若是到任何領域、任何行業，都能取得成功，
他的曼巴精神與態度是我們模仿和學習的典範！
本書內容包括──
Kobe Bryant的個人傳奇 Kobe Bryant的成功特質 Kobe Bryant的勵志語錄 Kobe Bryant 的生涯紀錄檔案 經典賽事視頻 Kobe Bryant大事年表
‧內容簡介‧
你想成功嗎？也許你只是有點想而已。因為你不願意每天四點起床，是為了實現目標而努力，也許你願意努力但卻做不到竭盡全力。
Kobe的體能教練回憶道──早上11點來到體育場，發現一邊半場有教練與其他球員在講戰術，Kobe卻在另外一個半場投籃，當我走過去和他打招呼，問他今天是什麼時候開始訓練的，Kobe回答他是7個小時前就來了。」
曼巴精神就是指在清晨4點起來進行訓練，比你周遭的人練習得更多，在該拿出表現的時候相信你的苦練必定展現成果，如果沒有這樣的準備與練習，你只能讓命運來決定結果，我不相信命運！～Kobe Bryant
Kobe定義「曼巴精神」為熱情、執著、嚴厲要求、堅韌不懈、無所畏懼。在自傳《曼巴精神》中，也無私分享籃球知識，揭露自己練球方法、嚴謹的時間管理，以及如何克服身心靈上的壓力與傷痛。更重要的是，Kobe讓我們體會「曼巴精神」的核心：「重點不在於結果，而是追求結果的過程；它的重點在於你的做法，以及你親身經歷的那趟旅程。它就是一種生活的態度。」他也期許曼巴精神能激勵下一世代的運動員──「願你透過了解別人的生涯中找到力量、創造屬於你的傳奇，還要比我的傳奇更偉大！」
Kobe是這樣提倡並親自實踐的「曼巴精神」，他的奮鬥與拼搏，使得他能從板凳到先發到締造三連霸高峰，從青澀紫金軍到創造黑曼巴傳奇！自1996年起效力洛杉磯湖人隊二十年，為湖人隊拿下五次NBA總冠軍，生涯總得分高達33643分，在歷史排名為第四；並擁抱5枚冠軍戒指、1次年度MVP、2次NBA總冠軍賽FMVP、4次明星賽MVP、、2次NBA得分王、2屆奧運金牌等殊榮，作為史上偉大球員之一當之無愧，嘎然而止的人生雖稍嫌短暫，但Kobe的41年過得比誰都還精彩。
在我們紀念他、緬懷他、讚嘆他的傳奇、不捨他的離去的同時，本書希望發揚延續Kobe的精神，傳承他的「曼巴精神」，因為他的成功，都來自於這些人生態度、想法！其對籃球對夢想的熱情、對勝利的執著、對自我的嚴厲、對目標的堅持、對挑戰‧傷痛的無懼、永不言敗的意志……曾經感動和激勵許多人成長！
──大家眼中的Kobe Bryant──
Kobe對於整個NBA的影響無遠弗屆。～「籃球之神」喬丹Michael Jordan
我相信在我巔峰時期可以單挑擊敗 LeBron James，但是Kobe Bryant我不確定，因為他學了我所有的技巧。～「籃球之神」喬丹Michael Jordan
Kobe就是這一代最具影響力的球員。～NBA神射手史蒂夫‧柯瑞Stephen Curry
Kobe為這個世代的Jordan。～NBA 球星「飆風玫瑰」Derrick Rose
Kobe是我每天督促自己的動力，我難以想像不再與Kobe對陣的日子。～湖人球星「詹皇」LeBron James
Kobe 在籃球場上絕對專注，訓練非常非常刻苦，我甘心追隨那些值得我追隨的領袖。像他這麼努力的人，我願意一直做他的兄弟。～NBA老將慈世平Ron Artest
我剛進聯盟時就想找一名偶像當作前進動力，那個人就是Kobe。～NBA 球星「閃電俠」Dwyane Wade
向Kobe學習，copy成功，令曼巴魂長存於我們心中！
Kobe Bryant的NBA傳奇
讓我們看見了夢想的力量
正如他所說的──因為熱愛，所以堅持；因為堅持，所以成就！
Kobe的父親Joe Bryant曾說：
「如果我兒子不打NBA，他在其他領域也會很成功，因為他有一顆不服
輸的心，他喜愛各種事物並學習，他享受這樣過程，樂於接受挑戰。」
與其說Kobe是個成功的人，不如說他擁有所有成功的特質，
若是到任何領域、任何行業，都能取得成功，
他的曼巴精神與態度是我們模仿和學習的典範！
本書內容包括──
Kobe Bryant的個人傳奇 Kobe Bryant的成功特質 Kobe Bryant的勵志語錄 Kobe Bryant 的生涯紀錄檔案 經典賽事視頻 Kobe Bryant大事年表
‧內容簡介‧
你想成功嗎？也許你只是有點想而已。因為你不願意每天四點起床，是為了實現目標而努力，也許你願意努力但卻做不到竭盡全力。
Kobe的體能教練回憶道──早上11點來到體育場，發現一邊半場有教練與其他球員在講戰術，Kobe卻在另外一個半場投籃，當我走過去和他打招呼，問他今天是什麼時候開始訓練的，Kobe回答他是7個小時前就來了。」
曼巴精神就是指在清晨4點起來進行訓練，比你周遭的人練習得更多，在該拿出表現的時候相信你的苦練必定展現成果，如果沒有這樣的準備與練習，你只能讓命運來決定結果，我不相信命運！～Kobe Bryant
Kobe定義「曼巴精神」為熱情、執著、嚴厲要求、堅韌不懈、無所畏懼。在自傳《曼巴精神》中，也無私分享籃球知識，揭露自己練球方法、嚴謹的時間管理，以及如何克服身心靈上的壓力與傷痛。更重要的是，Kobe讓我們體會「曼巴精神」的核心：「重點不在於結果，而是追求結果的過程；它的重點在於你的做法，以及你親身經歷的那趟旅程。它就是一種生活的態度。」他也期許曼巴精神能激勵下一世代的運動員──「願你透過了解別人的生涯中找到力量、創造屬於你的傳奇，還要比我的傳奇更偉大！」
Kobe是這樣提倡並親自實踐的「曼巴精神」，他的奮鬥與拼搏，使得他能從板凳到先發到締造三連霸高峰，從青澀紫金軍到創造黑曼巴傳奇！自1996年起效力洛杉磯湖人隊二十年，為湖人隊拿下五次NBA總冠軍，生涯總得分高達33643分，在歷史排名為第四；並擁抱5枚冠軍戒指、1次年度MVP、2次NBA總冠軍賽FMVP、4次明星賽MVP、、2次NBA得分王、2屆奧運金牌等殊榮，作為史上偉大球員之一當之無愧，嘎然而止的人生雖稍嫌短暫，但Kobe的41年過得比誰都還精彩。
在我們紀念他、緬懷他、讚嘆他的傳奇、不捨他的離去的同時，本書希望發揚延續Kobe的精神，傳承他的「曼巴精神」，因為他的成功，都來自於這些人生態度、想法！其對籃球對夢想的熱情、對勝利的執著、對自我的嚴厲、對目標的堅持、對挑戰‧傷痛的無懼、永不言敗的意志……曾經感動和激勵許多人成長！
──大家眼中的Kobe Bryant──
Kobe對於整個NBA的影響無遠弗屆。～「籃球之神」喬丹Michael Jordan
我相信在我巔峰時期可以單挑擊敗 LeBron James，但是Kobe Bryant我不確定，因為他學了我所有的技巧。～「籃球之神」喬丹Michael Jordan
Kobe就是這一代最具影響力的球員。～NBA神射手史蒂夫‧柯瑞Stephen Curry
Kobe為這個世代的Jordan。～NBA 球星「飆風玫瑰」Derrick Rose
Kobe是我每天督促自己的動力，我難以想像不再與Kobe對陣的日子。～湖人球星「詹皇」LeBron James
Kobe 在籃球場上絕對專注，訓練非常非常刻苦，我甘心追隨那些值得我追隨的領袖。像他這麼努力的人，我願意一直做他的兄弟。～NBA老將慈世平Ron Artest
我剛進聯盟時就想找一名偶像當作前進動力，那個人就是Kobe。～NBA 球星「閃電俠」Dwyane Wade
- Part 1 永不告別的 24 號：Kobe Bryant(第9頁)
- Part 2 小飛俠柯比激勵你的 10 堂課(第73頁)
- 1 Kobe Bryant の「熱情」Passion(第74頁)
- ★ 你夠努力改變現狀了嗎？(第75頁)
- ★ 知道自己要什麼(第76頁)
- ★ 藉口多的人離夢想最遙遠(第78頁)
- ★ 你是在做「工作」，還是在做「事業」？(第80頁)
- ★ 興趣與責任是成功最好的起點(第82頁)
- ★ 讓工作成為你的使命之一(第84頁)
- 2 Kobe Bryant の「執著」Obsessive(第89頁)
- ★ 成功，來自擇善固執(第89頁)
- ★ 知道自己想做什麼，堅持下去(第91頁)
- ★ 堅持想法，不輕易受外界影響(第94頁)
- ★ 面對目標不妥協(第95頁)
- 3 Kobe Bryant の「意志」Willpower(第99頁)
- ★ 成功，來自 99% 的意念(第100頁)
- ★「心之所向」原則(第102頁)
- ★ 藉由信念達到目標的三步驟(第103頁)
- ★ 實踐「Try，Do，Now」三部曲(第106頁)
- ★「跌倒 —> 爬起」的「小強精神」(第110頁)
- 4 Kobe Bryant の「嚴厲」Relentless(第113頁)
- ★ 策略性自我管理與自我激勵(第114頁)
- ★ 如何做到嚴以律己(第120頁)
- ★ 面對自己的不完美(第124頁)
- ★ 做足「三省四關鍵」(第125頁)
- ★ 平衡生活的天秤(第128頁)
- 5 Kobe Bryant の「目標」Goal(第130頁)
- ★ 別讓速度降為負值(第132頁)
- ★ 訂目標不是為了將來，是要影響現在(第138頁)
- ★ 有感覺的目標，才可能實現！(第139頁)
- ★ 用小目標當晨間的鬧鈴(第142頁)
- ★ 按部就班，醞釀實力(第143頁)
- 6 Kobe Bryant の「學習」Learning(第147頁)
- ★ 複製成功者的行事思維(第150頁)
- ★ 隨時備戰，一戰成名(第154頁)
- ★ 回歸原點，反能跳得更遠(第158頁)
- ★ 培養「歸零心態」的步驟(第162頁)
- ★ 主動出擊造機運，當創造機會的第一等人(第163頁)
- 7 Kobe Bryant の「無懼」Fearless(第167頁)
- ★ 只要敢去做，沒有什麼不可能！(第169頁)
- ★ 行動才能改變命運，創造成果(第173頁)
- ★ 因為自信，所以無懼(第177頁)
- ★ 相信自己，才能把握命運(第178頁)
- ★ 不斷自我確認與自我暗示(第181頁)
- 8 Kobe Bryant の「回擊」Resilient(第183頁)
- ★ 只有真正放棄了，那才叫失敗(第184頁)
- ★ 學會面對失敗，收穫更多價值(第188頁)
- ★ 谷底翻身 —— 敗部復活戰(第189頁)
- ★ 如何從谷底攀至巔峰(第192頁)
- ★ 把壓力轉化成動力(第194頁)
- ★ 將壓力逆轉為助力(第199頁)
- ★ 借助壓力激發自我潛能(第203頁)
- 9 Kobe Bryant の「思考」Thinking(第207頁)
- ★ 多面向思考拓展成功廣度(第209頁)
- ★ 從點擴大到面的成功(第211頁)
- ★ 不設限的多元思維模式(第213頁)
- ★ 瞬思力．即戰力．迅速執行！(第220頁)
- ★ 經驗創造瞬思(第221頁)
- ★ 培養即戰力的五個關鍵(第223頁)
- ★ 積極開啟機會之窗(第226頁)
- ★ 用運動培養樂觀個性(第228頁)
- 10 Kobe Bryant の「付出」Share(第231頁)
- ★ 先給，後得(第233頁)
- ★ 如果有能力回饋社會，沒有藉口不做(第236頁)
- ★ 致富是為了什麼？(第238頁)
- 附錄(第241頁)
- √ Kobe Bryant 小檔案(第242頁)
- √ Kobe Bryant 的勵志語錄(第245頁)
- √ Kobe Bryant 大事年表(第251頁)
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