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  • 以心觀心:默照禪要領
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  • 譯自:Contemplate mind with mind:the essentials of silent illumination
  • 作者: 吉伯.古帝亞茲(Gilbert Gutierrez)著 , 吳俊宏譯
  • 出版社:法鼓文化
  • 出版年:2021
  • 集叢名:智慧人:43
  • ISBN:9789575989262
  • EISBN:9789575989330 EPUB
  • 格式:EPUB 流式
  • 字數:59074
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禪在哪裡?
禪法即心法,
默照禪法能看清心的遊戲規則,破解心的迷宮,
明白所見一切都是心的顯現,
心無所不在,禪無所不在!


默照禪是無法之法,不仰賴任何方法,該從何修起?讓心專注覺照所有念頭,不加追逐,任其生滅,就是以心觀心,讓你看見心的特性,做回心的主人!

吉伯.古帝亞茲是美國執業律師,得聖嚴法師傳法成為法子,以契合現代人生活的方式指導禪修,教法活潑,直指人心。全書四大篇:默照心鏡、無法之法、心的陷阱、發願精進。介紹禪修必備的正確觀念,解說如何運用默照禪法,留意常見的修行陷阱,並為眾生發願精進。本書以精闢風趣的譬喻、生動活潑的生活實例,搭配豐富的圖示,帶領我們超越只管打坐的修行模式,直探禪法心要。

以默照禪法直接觀心,直悟佛性,當下照見本來面目!

吉伯.古帝亞茲(Gilbert Gutierrez)

現居美國南加州,一九七六年取得法律博士學位,成為執業律師,開設個人律師事務所。對東方文化深感興趣,長年修習武術和氣功。一九九五年隨聖嚴法師修習禪法,蒙聖嚴法師印可,於二○○二年十二月五日禪七期間,接受中華禪法鼓宗的傳承,正式嗣法為法子。

承繼聖嚴法師弘傳禪法的願心,於西方社會介紹漢傳禪佛教。除在南加州河濱禪修會帶領共修,也應邀於世界各地主持禪期和演講,帶給大眾解行並重的禪修觀念,依正知見如法修行。期能超越宗教信仰、語言文字的藩籬,以風趣幽默的教法,讓禪的力量直指人心,體驗活潑潑的禪智慧。



  • 謝詞
  • 代序
  • 第一篇 默照心鏡
    • 正見安心
    • 心鏡,往內觀心
    • 至誠懇切的心
    • 覺照與專注須平衡
    • 習慣用心覺照
  • 第二篇 無法之法
    • 是心在觀心
    • 禪的藝術家
    • 不可思議的教導
    • 什麼是空?
    • 誰是機器人?
    • 怎麼放出瓶中鵝?
    • 不教傻瓜禪
  • 第三篇 心的陷阱
    • 綿密用功,滴水不漏
    • 無邊遨遊的心
    • 如何找回平等心?
    • 有為與無為
    • 默與照的平衡
    • 心中的灰塵去哪裡了?
    • 什麼是當下?
    • 煩惱怎麼來?
  • 第四篇 發願精進
    • 修行是為一切眾生
    • 大死一番
    • 慈悲與佛性
    • 你看到佛了嗎?
    • 不掩煩惱,懇切修行
  • 版權頁
紙本書 NT$ 280
單本電子書
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