作者簡介
 
ROLAND
 
　　1992年7月27日出生於東京都。大學入學日當天退學，以18歲的年紀開始從事男公關，於歌舞伎町創下多項史上最高營業額記錄，被人們稱為「現代男公關界的帝王」。於男公關引退後成為企業家，自立創業，目前經營男公關俱樂部、男士美容沙龍、服飾業等，相當活躍。首本著作《我，和我以外的。ROLAND》（角川）在日本大受好評，熱賣逾30萬冊。另外也積極更新YouTube官方頻道《THE ROLAND SHOW》。

• 封面
• 作者序
• 本書使用方式
• Part 1 帶著堅定不移的自信改變世界！——學習主詞和動詞等英文的基礎，打好地基
  • 1 完美這句話是為我存在的。
  • 2 組成羅蘭的三項要素為自信、自尊和愛情。
  • 3 我活著本身就是對社會做出貢獻。
  • 4 這個世界上只有兩種男人，我，和我以外的。
  • 5 這世上有三種方法，正確的、錯誤的，以及我的做法。
  • 6 你知道歌舞伎町和橫濱的差別在哪裡嗎？就是有我在，和我不在的差別而己。
  • 7 我是為了什麼而誕生的呢？是為了被人需要，受世人矚目、讓世人狂熱。
  • 8 過去不會重來，我沒必要記得，一心勇往直前，邁向未來。
  • 9 哪裡有在賣對手，可以告訴我嗎？
  • 10 跟換新型的手機一樣，我更愛顛覆歷史。
  • 11 大家都說佩服我的鋼鐵之心，其實誰都不可能傷害到我的心，正確來說，我的心應是鑽石做的吧！
  • 12 對羅蘭來說，學校不是要去的地方，而是要建的地方。
  • 13 會去討厭別人，代表人生過得太不知滿足，我做不到。
  • 14 上天賦予人類兩種天賦鐵定是騙人的。我得到的太多，正困擾著，你知道退貨處在哪裡嗎？
  • 15 「不可能」的反義詞為「羅蘭」。
  • 【Interview With ROLAND】以自己的語言讓全世界的人開心
• Part 2 心中的一縷羅曼蒂克——學習被動語態和假設語氣等各種表達方式
  • 16 與其跟渣男喝香檳，不如跟羅蘭喝雨水。
  • 17 女人只需要麵包、水，及羅蘭就能活下去。
  • 18 我想要培育更多真男人來讓日本更有元氣。
  • 19 希望有越來越多的人覺得跟我相遇真好。
  • 20 盡最大的努力吧！否則你永遠都會執著於無法實現的夢。
  • 21 紅綠燈看到也會難掩愛慕而臉紅，所以我覺得紅燈很可愛。
  • 22 我想要一直喜歡羅蘭，不想被羅蘭所討厭。
  • 23 就算是螃蟹，如果是由我接待，也會變得能直直走。
  • 24 如果有人跟我說，當羅蘭在時心情就會變好，這是身為一個人最幸福的事。
  • 25 開車時轉彎的不是方向指示器，是我散發出的魅力讓它轉的。
  • 26 和我相同時代出生的你，大家都是人生勝利組！
  • 【Interview With ROLAND】任何人都曾是初學者
Part 3 人生中的主角是自己——以關係代名詞為首，學習更進一步的英文文法
• 27 我不諂媚人，也不設法討人喜歡。人生中的主角是自己。如果主角要花心思照顧臨時演員時，就不會拍出好電影。
• 28 沒有期待你去跟羅蘭做一樣的事，因為無法做到的。相反的，有些事只有你才能做得到。
• 29 在世上有人會對你說些風涼話。正因如此，更要當自己的夥伴。
• 30 誰能告訴我如何當配角嗎？
• 31 被誰討厭一點也不重要！重要的是能被誰喜歡！
• 32 重要的不是能活多久，而是怎麼活。
• 33 與其恥辱地扭曲自己原則贏得勝利，不如選擇輸了也保有自己的尊嚴。
• 34 自己就是自己最好的戰友，如同最終支持者的存在。
• 35 穿在身上的東西越簡單越好，因為我本身就是名牌。
• 36 不會說「No」的人，他的「Yes」是沒有價值的。
• 37 真正喜歡自己的人，不會有自卑情結，不在意周遭其他人，能夠為自己而活。
• 38 自己已下定決心的話，不管他人怎麼講都無所謂。
• 39 我在做決定時，會以「這像羅蘭的作風嗎，或是不像」來考量。
• 40 對於工作，與其賺錢，我更追求有意義的工作。
• 41 如果你認為自己在做對的事情，即使會受到抨擊，只要貫徹自己的行事風格就好。
• 【Interview With ROLAND】努力並不可恥
Part 4 將懊悔當作往前奔跑的動能——各種場面中能派上用場的圓融表達
• 42 如果能戰勝苦難，那也是一種終身資產。
• 43 把緊張當作成長蛻變的痛苦吧！
• 44 當我感到沮喪及後悔時，「代表自己還能往上爬」，反而讓我感到真開心！
• 45 學生時代有自卑情結的人，努力去打贏學生時代的風雲人物吧！
• 46 如果認為我錯了，別遲疑，儘管跟我說，因為我是有上進心的自戀者。
• 47 如果被說「真是沒用的後輩啊！」，我想對方要說的是「沒辦法善用」吧！
• 48 無論任何事情，不會輸的唯一方法就是，「從一開始就沒有要戰鬥」。
• 49 犯錯就是代表能成長更多，所以我感到興奮。
• 50 我一路走來都以「想戰勝昨天的自己」的態度來面對。
• 51 我以前也是超級有自卑感的人，但有自卑感也代表有很多機會。把它變成了不起的動能，可以讓你跑得超遠。
• 52 「做不到」、「不可能」像這樣的話，是努力到最極限的人們才能說的話。
• 53 超越那些離你遠去的人們。
• 54 我討厭抬頭仰視的人生，從上方眺望著說「景色真漂亮」的人生很棒。
• 55 當我在底層的時候，曾想著只是時代沒有追上我的腳步，想著有一天我會如願以償的，所以一直努力著。
• 56 遇到逆風正是人生高速前進的證明，所以我不在意，繼續華麗地讓我的金髮飄逸。
• 57 原本我就是不會輸的。即使進展地不順利時，那不是「輸」，而是在「勝利的途中」。
• 【Interview With ROLAND】與心中的墨守成規持續奮戰
Part 5 接下來，持續實現夢想——以助動詞和慣用表達句型，自在展現自己的想法
• 58 如如果認為做不到就只是做不到，做不做得到，不是由自己決定的。
• 59 從零開始也許感到不安，也有因為歸零才看得到的風景。
• 60 想著「踏出第一步看看」這樣的想法是最重要的。
• 61 說出來會被嘲笑的夢想，才有實現的價值。
• 62 當我挑戰未知事物，的確感到為難，或許也會覺得有點害怕，但也會帶來更大的樂趣。
• 63 與其想「沒有不會停的雨」，不如試著登到雲上。
• 64 活著只需意識到永遠讓自己變得更好。
• 65 貫徹自己想做的事會比較開心，一直很開心的話，最終能帶來「成功」。
• 66 重要的是，無論何時都想要到達目的地這樣熱切的心。
• 67 沒有才能，也是一個才能，正因為沒有才能才可以試錯。
• 68 成為日本第一的方法是只有已成為日本第一的人才知道。
• 69 如果沒有主動發動攻勢的話，不會得到任何回報。
• 70 我的未來現在也看不到，太過耀眼了。
• 【Interview With ROLAND】「喜歡」的力量無限大
結語
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