透過Jas的文字，為歷經風霜的你帶來暖陽，讓潮濕的心被溫柔環繞。

善待你初生的胎記，收容日常的小脾氣，感謝每一次的努力，永遠不失去為自己喝采的默契
世界是如此廣闊，在不同時空裡，喜怒哀樂共時發生，當有人收穫成功與喜悅之際，亦有一個失落的靈魂在角落療傷。人生真正的圓滿，並非把悲劇活成喜劇，而是無論悲喜都有不離不棄的陪伴，有允許我們脆弱的港灣，也有值得我們勇敢的旅程。
Jas自11歲起長居加拿大，並創立國際婚創雜誌及線上平台，見證過各種情感關係及不同國界文化差異的她，以關係教練的理性視角和感性共鳴出發，以她的真實人生旅程淬礪出這深刻動人的27篇故事，陪伴你一起學習擁抱自我，學習面對人生中不同時期的角色與情感，透過故事主角的親身經歷，讓他的過往，解釋你的迷惘，讓他的堅持，堅定你的信仰，讓他的黯淡，照亮你的期盼。

在不同的際遇裡，用別人的歷練，鍛鍊自己的修練；也用自己的遺憾，成全別人的答案
有時我們心中的疑問與缺口，需要透過別人的故事，才能從中找到自己的答案與力量。每個人都身兼多種人生角色，有的角色使我們充滿愛的能量，有的則掏空我們的自信和希望。在本書中，Jas像是好朋友一樣，時而專注傾聽，時而溫柔指引。在不同的文化背景與情感關係之中，她用一貫的溫暖與直率，陪伴我們梳理生命中的難題。

面對自覺，她這麼說：
＂唯有美好的看見，能喚醒尊貴的靈魂。＂

面對成長，她這麼說：
＂使我們成長的不是破碎的遭遇，而是在過程中一次次勇敢的選擇。＂

面對成敗，她這麼說：
＂過程本身便是一季慶典，而結果，不過是體驗過程的邀請函。＂

面對夢想，她這麼說：
＂真正的夢想，不是波濤洶湧時奔騰的一腔熱血，而是風平浪靜中仍跳動不息的脈搏。＂

面對療癒，她這麼說：
＂蛻變這件事，最難的地方不是在於添加些什麼，而是如何減少、消除那些長年累積在我們身上各樣不健康的保護層。＂

面對愛情，她這麼說：
＂一定會有一個人，懂得將你的溫柔纏繞於心，不離不棄。＂

面對婚姻，她這麼說：
＂無論在哪個年代，愛都是一個勇敢的選擇，而婚姻，大概就是一輩子不斷重複選擇為同一個人勇敢。＂

面對家庭，她這麼說：
＂真正能終生囚禁我們的，不是破碎的家庭，而是為家庭破碎的心。＂

面對離別，她這麼說：
＂逝去的家人不會希望成為我們心坎上那道過不去的課題，而是生活中值得留念的話題。＂

作為女兒，她這麼說：
＂愛是烙印在每個孩子心頭上的胎記，是與生俱來的渴慕。＂

作為母親，她這麼說：
＂一個女人的一生中，有無數個需要母親的時刻，但她最渴望當女兒的時候，便是自己成為媽媽的時候。＂

作為自己，她這麼說：
＂我是誰？這個我們一輩子都在找尋的答案，並非躲在某個稍縱即逝的高光時刻，而是散落在凹凸不平的人生道路上，隱藏在愛與被愛的身分與關係裡，等待著我們在體驗人生的過程中將其慢慢拼湊。＂

願每一個你都能成為自己的聚光者，不論是在高山或是低谷，學會收集每一份善意、每一次破碎後的重生、每一道曾經慷慨照亮的光芒，將這些聚集而成的微小光點，悄悄灑落遍地，使生命中那些曾看似荒蕪的灰燼，成為人生道路上足以使歲月溫暖的星火。

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（以上依姓名筆劃序排列）