二十四節氣是中國古代勞動人民的極具創造性的成果，
揭示了天氣、物候的規律性變化，
為農業生產起了重要的指導作用。
這既反映了傳統文化的多樣性，
又顯示了人民的智慧和創造力。
◤二十四節氣的由來
在古代，農業在生活中占了很大比重，但古代農業生產水平較低，並且受自然因素的影響很大。為了更好地進行農業生產，及時進行播種、收穫等，就需要瞭解天時，也就是各個季節的天氣狀況，這就需要總結出一套指導人們生產和生活的天氣規律來，使人能及時做好各種準備。
◤姹紫嫣紅總是春——春之節氣
中國古代將立春的15天分為三候：「一候東風解凍，二候蟄蟲始振，三候魚陟負冰。」第一階段說的是溫暖的東風吹過，大地開始解凍；第二階段，到了立春五天后，蟄居的蟲類慢慢在洞中甦醒；到了5天後的立春第三階段，河裡的冰開始融化，魚開始到水面上游動，這個時候水面上還有未完全消融的碎冰塊，就像被魚背著一樣浮在水面上。
◤烈日炎炎似火燒——夏之節氣
立夏日還有忌坐門檻之說。清代的《太湖縣誌》記載說立夏這天坐門檻，夏天裡會疲倦多病。20世紀30年代《寧國縣誌》中記載：「立夏的時候，用秤來稱人體輕重，免除疾病，這就是所說的不害怕夏天。俗傳立夏的時候坐門檻，那麼人會一年精神不振。」
◤黃色大地豐收時——秋之節氣
中國古代將立秋分為三候：「一候涼風至，二候白露生，三候寒蟬鳴。」是說立秋過後，颳風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同於暑天中的熱風；接著，大地上早晨會有霧氣產生；並且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
◤萬里銀裝裹大地——冬之節氣
中國古代將立冬分為三候：「一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。」立冬節氣水已經能結成冰；土地也開始凍結；第三候「雉入大水為蜃」的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤。
- 序
- 第一部分 二十四節氣綜述
- 第一節 二十四節氣的由來
- 第二節 二十四節氣的劃分
- 第三節 二十四節氣的傳統文化
- 第四節 二十四節氣與西方占星文化的對應
- 第二部分 二十四節氣分述
- 第一章 姹紫嫣紅總是春——春之節氣
- 第二章 烈日炎炎似火燒——夏之節氣
- 第三章 黃色大地豐收時——秋之節氣
- 第四章 萬里銀裝裹大地——冬之節氣
- 附錄一：二十四節氣歌
- 附錄二：二十四節氣詩詞選編
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