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疼痛OUT!遠絡治療除痛DIY──《來自天上的醫學》第二彈,瀉法+補法全方位關鍵應用,按壓二點,立即消痛
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- 作者: 陳炫名 著
- 出版社:木果文創有限公司
- 出版年:2023
- ISBN:9789869691758
- EISBN:9786269763559 EPUB
- 格式:EPUB 版式
- 附註:ISBN: 9789869691758為2019年初版
- 系列書: 來自天上的醫學,本系列共2本
租期14天
今日租書可閱讀至2024-10-21
繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作!
「局部、單純性」疼痛
只須30秒,就能明顯改善
詳盡圖解最常見117個痛點按壓法
疼痛時怎麼辦?不妨先釐清是否也有如下的狀況?
(一)痛在單側,原因明確,如:扭傷、挫傷等。
(二)痛的部位明確清晰。
(三)疼痛以外還伴隨發炎(紅腫、發熱等)。
(四)並沒有四肢的疼痛和沉重感、發麻等合併症狀。
什麼是「局部、單純性」疼痛?
以遠絡觀點來看,疼痛的病因可以分為中樞性或局部性;而「局部、單純性」疼痛指的是局部受傷所造成的,比如腳踝扭傷造成腳踝疼痛、膝蓋挫傷造成膝蓋疼痛等,以及運動傷害,而且大致上不離上述的四種狀況。讀者如能自己DIY操作得宜(手法及工具都正確),當下應可減少七成以上疼痛;而穩定用遠絡治療,更可讓疾病復原時間縮短一半。
117個痛點全身關照,補法+瀉法雙管齊下!
本書是作者陳醫師以其十多年豐富臨床經驗,為一般人所特別規劃的工具書。除了從病人身上歸納出最常見的痛點之外,也依全身部位細分、以跨頁清楚圖示按壓的手法和步驟,尤其將遠絡療法特有的補、瀉法,一次完整呈現,堪稱是本書的最大特色。此外,為了使全方位治療能達到最好的效果,陳醫師並錄製教學影片,指導遠絡專用按壓棒的使用手法,只要掃描QR CODE即可連結,在家練習、輕鬆DIY。
不須打針、不吃藥、不針灸、不碰觸疼痛處、沒有副作用;「按壓兩點,立即消痛」!衷心期盼遠絡醫學的特色能為大眾所理解,透過口碑相傳、積極推廣而造福更多人。人人都有不痛的權利,消除您的疼痛是您與我們的共同目標,願能擁有一個無痛的世界。
(註:中樞性疼痛如以本書方法治療,基本上也可緩解,不過效果有限而且復發的機率高,所以當DIY除痛效果不如預期時,一定要思考疼痛是否為中樞性問題;此時您可尋找住家附近的遠絡醫師幫忙。)
- 封面
- 書名頁
- 自序 「局部疼痛」可以自己治療
- 目錄
- 遠絡治療工具與治療手法
- 按壓棒
- 看懂遠絡治療處方
- 按點的特性及位置
- 本書使用說明
- PART 1 治療前先讀懂基本概念
- 第一章 遠絡醫學的概念
- 第二章 遠絡治療法
- 第三章 所有的疼痛,不是局部就是中樞
- PART 2 瀉法+補法,全方位除痛
- 左後頭痛
- 左頭頂痛
- 左前額痛
- 右後頭痛
- 右頭頂痛
- 右前額痛
- 左偏頭痛
- 右偏頭痛
- 左後頸痛
- 右後頸痛
- 左頸部外側痛
- 右頸部外側痛
- 左前頸痛
- 右前頸痛
- 左後頭頸交接處痛
- 右後頭頸交接處痛
- 左肩前側痛
- 右肩前側痛
- 左肩上側痛
- 右肩上側痛
- 左肩後側痛
- 右肩後側痛
- 左肩膀痛
- 右肩膀痛
- 左肩胛骨痛
- 右肩胛骨痛
- 左肩胛骨上角痛
- 右肩胛骨上角痛
- 左側網球肘
- 右側網球肘
- 左側高爾夫球肘
- 右側高爾夫球肘
- 左側棒球肘
- 右側棒球肘
- 左手拇指痛1
- 左手拇指痛2
- 右手拇指痛1
- 右手拇指痛2
- 左手食指、中指、無名指掌側痛
- 右手食指、中指、無名指掌側痛
- 左手小指掌側痛
- 右手小指掌側痛
- 左手小指外側痛
- 右手小指外側痛
- 左手食指、中指、無名指背側痛
- 右手食指、中指、無名指背側痛
- 左腕關節痛1
- 左腕關節痛2
- 左腕關節痛3
- 左腕關節痛4
- 左腕關節痛5
- 左腕關節痛6
- 右腕關節痛1
- 右腕關節痛2
- 右腕關節痛3
- 右腕關節痛4
- 右腕關節痛5
- 右腕關節痛6
- 左脇肋痛
- 右脇肋痛
- 左前胸痛
- 右前胸痛
- 左上腹痛
- 右上腹痛
- 左下腹痛
- 右下腹痛
- 左上背痛
- 右上背痛
- 左腰痛(腰椎第4、5節)
- 右腰痛(腰椎第4、5節)
- 左腰部外側痛
- 右腰部外側痛
- 左臀部痛
- 右臀部痛
- 左臀部外側痛
- 右臀部外側痛
- 左側坐骨部下端痛
- 右側坐骨部下端痛
- 經痛
- 左股關節外側痛
- 右股關節外側痛
- 左股關節前側痛
- 右股關節前側痛
- 左鼠蹊部痛1
- 左鼠蹊部痛2
- 右鼠蹊部痛1
- 右鼠蹊部痛2
- 左膝前側痛(跳躍者膝,左)
- 右膝前側痛(跳躍者膝,右)
- 左膝外側痛
- 右膝外側痛
- 左膝後側痛
- 右膝後側痛
- 左膝內側痛1
- 左膝內側痛2
- 右膝內側痛1
- 右膝內側痛2
- 左踝外側痛1
- 左踝外側痛2
- 右踝外側痛1
- 右踝外側痛2
- 左踝內側痛1
- 左踝內側痛2
- 右踝內側痛1
- 右踝內側痛2
- 左足內側痛
- 右足內側痛
- 左足外側痛
- 右足外側痛
- 左足底痛
- 右足底痛
- 左足跟痛
- 右足跟痛
- 左足背痛
- 右足背痛
- 左側跟腱痛
- 右側跟腱痛
- 版權頁
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