韓國教保文庫9.9顆星/IG追蹤數超過25萬
擁抱傷痛和疲憊的「愛與關係方法學」
「別再一人默默付出,把努力的接力棒傳給對方吧。」
本書作者,韓國離別與關係的專家崔唯娜 第一本心靈療癒散文集、
出演《劉QUIZ ON THE BLOCK》等各大韓綜 被稱為「女版劉在錫」
「這本書或許能改變我的人生也說不定!」暢銷作家——王蘭芬
Podcast《只能喝酒的圖書館》主持人 Ting、
作家/編劇/講師 劉中薇 專文推薦
GAS口語魅力培訓®創辦人/廣播主持人 王介安、
唯品風尚集團執行長 周品均 專業推薦
期盼能為拚命努力過後,仍決心結束關係的人;
為傷痕累累卻一次次希望對方後悔的人,
帶來渺小卻強悍的慰藉。
我們都忘了,從來沒有一段關係是理所當然的。
時而覺得厭煩卻又時而帶來滿滿幸福的關係,
隨時都有可能消逝得彷彿從未存在過一樣。
在友情裡,我們有時忘記多問候一句「近來可好」;
在愛情裡,我們常常忽略對方所做的「雞毛蒜皮的小事」;
在親情裡,我們好像吝於和摯愛的家人說聲「我愛你」;
甚至,我們從未和認真活過每一天的自己說,「辛苦了」。
一段關係能帶來多少幸福,往往伴隨著多少痛苦。
明明想當初因為了解而結合,
竟走到沒發生任何事卻必須結束婚姻的結局:
不倫和外遇在法院的辯護台詞裡,成了讓人驚訝的邏輯;
經濟條件的窘境,讓剛硬的自尊心演化為互相猜忌怨懟的導火線;
情感倦怠了,只要一溝通,觸動的是無止無盡的疼痛傷口……
有人隱忍無愛關係,維持假性婚姻:
有人自由快樂單飛,成為一個人。
在12年的律師工作歷程中,
作者崔唯娜將自己定位為「離別與關係」專家,
她與個案一起思考做決定之前與做決定之後。
每一次專業諮商的底層,她記得教會她離別的父親、
她記得不再連絡的朋友、她深刻理解努力改變,
無論是從一個人到兩個人,或從兩個人到一個人,
每段關係的故事,是面對自己、搞定自己。
當兩個人總是吵吵鬧鬧感到疲憊的時候,
一個人獨自受傷痛苦的時候,不想要輕易放棄關係的時候,
讓作者崔唯娜陪伴你跨越關卡,一起走下去。
【名人同感推薦】
這本書其實不只適合想離婚或是已經結婚的人看,崔唯娜律師集她多年功力深掘人心的精華,絕對值得不管身處於何種境地的大家學習。
——作家 王蘭芬
我們若能用「無時無刻」的感激,來珍惜那些「沒完沒了」的付出,相信能夠在婚姻大道上,走路有風。
——作家/編劇/講師 劉中薇
在閱讀這本書的過程,好多過往的畫面如泅泳般襲來,我看見自己完整自己的過程……人生而破碎,我們永遠都在完整自己的路上。
——Podcast《只能喝酒的圖書館》主持人 Ting
如果你曾經在關係中茫然,甚至迷了路,這些文字會給你另一種視角與力量。
——GAS口語魅力培訓®創辦人/廣播主持人 王介安
「這本書或許能改變我的人生也說不定!」暢銷作家——王蘭芬
Podcast《只能喝酒的圖書館》主持人 Ting、
作家/編劇/講師 劉中薇 專文推薦
GAS口語魅力培訓®創辦人/廣播主持人 王介安、
唯品風尚集團執行長 周品均 專業推薦
期盼能為拚命努力過後,仍決心結束關係的人;
為傷痕累累卻一次次希望對方後悔的人,
帶來渺小卻強悍的慰藉。
我們都忘了,從來沒有一段關係是理所當然的。
時而覺得厭煩卻又時而帶來滿滿幸福的關係,
隨時都有可能消逝得彷彿從未存在過一樣。
在友情裡,我們有時忘記多問候一句「近來可好」;
在愛情裡,我們常常忽略對方所做的「雞毛蒜皮的小事」;
在親情裡,我們好像吝於和摯愛的家人說聲「我愛你」;
甚至,我們從未和認真活過每一天的自己說,「辛苦了」。
一段關係能帶來多少幸福,往往伴隨著多少痛苦。
明明想當初因為了解而結合,
竟走到沒發生任何事卻必須結束婚姻的結局:
不倫和外遇在法院的辯護台詞裡,成了讓人驚訝的邏輯;
經濟條件的窘境,讓剛硬的自尊心演化為互相猜忌怨懟的導火線;
情感倦怠了,只要一溝通,觸動的是無止無盡的疼痛傷口……
有人隱忍無愛關係,維持假性婚姻:
有人自由快樂單飛,成為一個人。
在12年的律師工作歷程中,
作者崔唯娜將自己定位為「離別與關係」專家,
她與個案一起思考做決定之前與做決定之後。
每一次專業諮商的底層,她記得教會她離別的父親、
她記得不再連絡的朋友、她深刻理解努力改變,
無論是從一個人到兩個人,或從兩個人到一個人,
每段關係的故事,是面對自己、搞定自己。
當兩個人總是吵吵鬧鬧感到疲憊的時候,
一個人獨自受傷痛苦的時候,不想要輕易放棄關係的時候,
讓作者崔唯娜陪伴你跨越關卡,一起走下去。
【名人同感推薦】
這本書其實不只適合想離婚或是已經結婚的人看,崔唯娜律師集她多年功力深掘人心的精華,絕對值得不管身處於何種境地的大家學習。
——作家 王蘭芬
我們若能用「無時無刻」的感激,來珍惜那些「沒完沒了」的付出,相信能夠在婚姻大道上,走路有風。
——作家/編劇/講師 劉中薇
在閱讀這本書的過程,好多過往的畫面如泅泳般襲來,我看見自己完整自己的過程……人生而破碎,我們永遠都在完整自己的路上。
——Podcast《只能喝酒的圖書館》主持人 Ting
如果你曾經在關係中茫然,甚至迷了路,這些文字會給你另一種視角與力量。
——GAS口語魅力培訓®創辦人/廣播主持人 王介安
- 致台灣讀者 為了擁有美好的關係,寫給你的愛之語
- 序 只因想和美好的人一直走下去
- 第一章:我們,即使傷痕的紋路不同
- 連離別都親自教懂我的父親
- 是憤怒?還是自卑?
- 關於情緒操縱
- 雞毛蒜皮小事的價值
- 不是偷情是外遇
- 寬恕我們所知的痛苦
- 沒有發生任何事卻結束關係的原因
- 為什麼事到如今 vs. 我根本從來不知道
- 第二章:如果我們使用相同的語言溝通
- 一萬小時定律
- 小小稱讚的強大力量
- 努力的接力棒
- 同理很難也很簡單
- 我失去老朋友的原因
- 這是能與我相守一輩子的人嗎?
- 不是只有你那樣
- 倦怠,或許是愛的新版本
- 第三章:有辦法抓住的,只有自己的心
- Dao現在過得好嗎?
- 釋放創傷的關係
- 六十天後見
- 道歉的目的,寬恕的溫度
- 吞噬未來的怪物:被害意識
- 我所愛的突變時刻
- 結婚與離婚,只是一道選擇題
- 第四章:獨處也懂得幸福快樂的人
- 「自尊感」是什麼?
- 禁止沒用的干涉
- 與自己的美好關係
- 求求你可憐我
- 該什麼時候結婚?
- 當我喜歡自己的時候
- 香港教懂我的事
- 第五章:我和我們之間
- 什麼時候才是我們之間的穩定期
- 像爸爸一樣的男人,像媽媽一樣的女人
- 誠實面對自己的欲望
- 致因為不想分手而決心不婚的你
- 與愛人好好吵架的方法
- 我們每個瞬間都在離別
- 結語 歷久彌新的我們
紙本書 NT$ 390
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