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  • 耳鳴的腦內大革命
  • 點閱:351
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  • 作者: 賴仁淙 著
  • 出版社:時報文化出版
  • 出版年:2024
  • 集叢名:Care:89
  • ISBN:9786263962811
  • EISBN:9786263962941 EPUB; 9786263962934 PDF
  • 格式:EPUB 流式
  • 字數:45915

●博客來年度醫療保健暢銷書TOP1《耳鳴,是救命的警鈴》、《過敏的大腦》作者重磅力作,揭開耳鳴治療的關鍵密碼!

三十年來,專注於耳鳴研究的賴仁淙醫師一再呼籲「耳鳴不是病」,它是大腦發出的求救信號;而令患者感到痛苦的耳鳴,導火線往往來自「高敏感大腦」。由於大腦釋壓系統不斷產生壓力,引發一連串發炎反應,造成偏頭痛、耳鳴、聽損等問題。
高敏感大腦患者具有顯著的偏頭痛家族史,尤其是女性在青春期、生產後、更年期時暈眩和耳鳴特別容易發作,成為「漂浮的女人」,焦慮、恐慌也隨之而來;透過荷爾蒙補充療法,能夠改善身體不適。
賴醫師從臨床治療中發現,耳鳴、暈眩與偏頭痛之間有著「異曲同病」的關係,偏頭痛體質的耳鳴機率是一般人的3倍,突發性耳聾則是1.2倍。他與研究團隊領先全球提出「耳蝸性偏頭痛」的革命性觀念,成為慢性耳鳴和突發性耳聾患者的一大福音。

我們的大腦與生俱來自我保護的釋壓機制,疼痛會促使大腦強迫「關機」,只要控制睡眠、飲食習慣,改變用藥方式,就能告別耳鳴、暈眩的困擾,重拾健康人生!


賴仁淙醫師
台北醫學院畢業,曾任美國哈佛醫學院耳科及神經耳科研究員、北京大學人民醫院客座教授、台中榮總耳鼻喉科主治醫師、台灣耳鳴學會創會理事長,現任光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長。
他主張治療耳鳴要「全人思考,以人為本」,盡可能少開藥,減低患者的身體負擔,開設耳鳴特別門診三十年來,診療超過上萬個病例,患者遍及海內外。
著有博客來二O一六年度醫療保健類暢銷書第一名《耳鳴,是救命的警鈴》、二O一七年度醫療保健類暢銷書第一名《過敏的大腦》,已發行泰文版、韓文版。

  • [自序] 耳鳴治療的腦內大革命
  • [前言] 釋放你的大腦,遠離耳鳴、暈眩
  • CHAPTER│1│ 大腦釋壓機制──頭痛
    • 內源性傷害引發頭痛
    • 原發性頭痛──緊張型頭痛、偏頭痛和叢集性頭痛
    • 同一機制、程度不同的頭痛
    • 疼痛是身體的警報系統
    • 前庭系統是維持人體平衡的「無名英雄」
    • 暈眩的模仿者
    • 常見釋壓機制─嘔吐、口腔潰瘍、腸躁症
  • CHAPTER│2│ 耳鳴、暈眩、頭痛三部曲
    • 耳科醫師最大的困惑──耳鳴
    • 耳鳴、暈眩、頭痛的三角關係
  • CHAPTER│3│ 耳鳴,最高級的疼痛
    • 耳鳴需要根治嗎?
    • 耳鳴是高敏感大腦的內建程式
    • 突發性耳聾多數是耳蝸性偏頭痛
  • CHAPTER│4│ 經常被誤解的耳蝸性偏頭痛
    • 不典型偏頭痛
    • 聽覺處理中樞──耳蝸神經核
    • 耳蝸性偏頭痛類型
    • 造成患者不安的恐嚇醫療──「耳中風」
    • 九成的壓力型內耳炎可治癒
  • CHAPTER│5│ 事出必有因,慢性耳鳴成因複雜
    • 耳鳴的「福耳摩斯」
    • 大腦邊緣系統
  • CHAPTER│6│ 謹慎用藥,避免不當飲食習慣
    • 拜託,請你停藥
    • 濫用藥物,放大耳鳴
    • 預防比吃藥更重要
  • CHAPTER│7│ 睡眠是大腦的防護罩
    • 避免大腦運動傷害
    • 睡眠是最好的排毒
    • 生理時差造成耳鳴
    • 早睡早起,讓大腦跟著地球轉
    • 做個好夢,遠離耳鳴和焦慮
  • CHAPTER│8│ 荷爾蒙補充療法是耳鳴的救星
    • 耳鳴與更年期症候群
    • 為何我苦口婆心地提倡「荷爾蒙補充療法」?
  • CHAPTER│9│ 耳鳴診治的關鍵密碼
    • 從暈眩中學習
    • 前庭耳蝸性偏頭痛治療
    • 急性、慢性耳鳴治療
    • 耳鳴診治邏輯
  • [後記] 請不要再說「跟耳鳴和平共處」
  • 版權頁
紙本書 NT$ 350
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