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久未與親朋好友相見,通常見面的第一句問候語是:「你今天看起來氣色不錯。」確實,人的身體健康、氣色好壞等大部分都可以從一個人的面部看出端倪。
其實從古至今,人們深信,雖然我們的五臟六腑居於人的體內,無法一一檢視探看。但是人體是一個很奇妙的個體,上天在創造人時就發揮神奇的力量,一些學有專精的醫護人員可以透過觀察人體外在的面部、脣舌、指甲、腳底等外顯部位,採取望、聞、望、切方法,使人們從中得知人體的生理和病理變化,以及病邪的性質,採取適切的治療。
由於體表的組織器官可以正確反映出身體內部的變化,再者,氣候、光線、日夜、情緒和飲食等非疾病性、外在因素的影響,時時與身體內部變化產生密切的聯繫。中醫《靈樞.邪氣臟腑病形》曾經記載:「十二經脈,三百六十五絡,其氣血皆上於面而走空竅。」一語道盡「以表知裡」。
本書為讀者一一破解面部所隱藏的健康譯碼,讓你從日常生活中,也就是細微處觀察得知,身體於體表所欲傳達的氣血盛衰訊號。進而推測人體內臟的病變,並提早做好預防,甚至是疾病的預後,為治療多爭取一些寶貴的時間。
- 前言(第iv頁)
- Part 01 面診- 流傳兩千年的中醫神奇診法(第11頁)
- 中醫面診的昨日今天(第12頁)
- 面診的原理及理論依據(第14頁)
- 面部整體診斷的方法(第16頁)
- 經絡是面診治病的基礎(第20頁)
- Part 02 面色—人體健康的溫度計(第23頁)
- 一定要知道的正常面色(第24頁)
- 教你學會「望色十法」看健康(第27頁)
- 望色診一定要注意的事項(第31頁)
- 外有斑暗示內有淤(第33頁)
- 五色對應五臟(第44頁)
- Part 03 破譯面診密碼(第53頁)
- 頭診 統領身體健康的首腦(第54頁)
- 眼診 顯示健康狀況的螢光幕(第66頁)
- 耳診 顯現健康狀況的溫度計(第72頁)
- 鼻診 洞察身體疾病的資訊員(第85頁)
- 人中診 衡量身體健康的尺規(第93頁)
- 口脣診 身體疾病的信號燈(第101頁)
- 舌診 獲取身體情報的資料庫(第110頁)
- 齒診 記錄人體臟腑的訊息表(第129頁)
- Part 04 重點穴位按一按祛病養生輕鬆保健(第137頁)
- 頭面穴(第138頁)
- 耳穴(第173頁)
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