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健康食品保健事典
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點閱：86
44人已收藏
- 作者： 陳彥甫, 康鑑文化編輯部著
- 出版社：人類智庫數位科技
- 出版年：2015
- ISBN：9789865744922
- 格式：PDF,JPG
- 頁數：388
- 書籍難度(SR)：634 SR值是什麼？
- 適讀年齡：十年級
租期14天
今日租書可閱讀至2025-02-04
內容簡介
●225種保健食品全收錄
●200種保健營養成分解析
●100種病症補充保健食品
◎魚油和魚肝油有什麼不同？
◎月見草油為什麼適合女性吃？
◎聽說鯊魚軟骨能抗癌？
◎越貴的保健食品越好嗎？
◎同時吃多種保健食品對身體有害嗎？
保健食品是健康養生新趨勢
完整收錄您想知道的最新資訊
為您解答所有疑惑、看清真相
教您怎麼買、如何吃，
分辨真假虛實，獲得最大效果！
吃得放心、吃出元氣，
身心都能散發健康活力！
- 醫師審訂推薦序(第2頁)
- 營養師審訂推薦序(第4頁)
- 中醫師審訂推薦序(第6頁)
- 專家審訂推薦序(第8頁)
- 作者序(第10頁)
- 本書導讀(第18頁)
- 保健食品筆畫速查表(第20頁)
- 常見病症 VS. 宜吃保健食品對照表(第24頁)
- PART 1 保健食品最新情報(第31頁)
- 什麼是健康食品？(第32頁)
- 如何看懂健康食品標示？(第34頁)
- 您需要吃保健食品嗎？(第36頁)
- 用「吃」輕鬆保養(第38頁)
- 保健食品聰明吃(第40頁)
- 日常必備的基礎保健食品(第42頁)
- 保健食品選購祕訣(第44頁)
- 保存、服用有訣竅(第46頁)
- PART 2 保健食品大公開(第49頁)
- 植物類—花卉(第50頁)
- 植物類—果實(第56頁)
- 植物類—蔬菜(第84頁)
- 植物類—藥用植物(第100頁)
- 胚芽、種子、豆類(第151頁)
- 菇菌類(第166頁)
- 植物性油脂類(第177頁)
- 天然醋類(第187頁)
- 動物萃取物類(第194頁)
- 蜂類、蟲類(第217頁)
- 水產類(第223頁)
- 藻類(第225頁)
- 菌種類(第234頁)
- 茶飲類(第244頁)
- 水類(第257頁)
- 飲料(第260頁)
- PART 3 8大族群保健食品(第265頁)
- 男性適合補充的保健食品(第266頁)
- 婦女適合補充的保健食品(第267頁)
- 孕婦適合補充的保健食品(第268頁)
- 兒童適合補充的保健食品(第269頁)
- 銀髮族適合補充的保健食品(第270頁)
- 上班族適合補充的保健食品(第271頁)
- 素食族適合補充的保健食品(第272頁)
- 瘦身族適合補充的保健食品(第273頁)
- 8大族群推薦保健食品一覽表(第274頁)
- 各族群專屬天然食物一覽表(第275頁)
- PART 4 營養補給對症吃(第277頁)
- 呼吸系統疾病(第278頁)
- 消化系統疾病(第280頁)
- 皮膚科(第282頁)
- 肝功能疾病(第286頁)
- 腎膽功能＆泌尿系統疾病(第287頁)
- 腦心血管疾病(第290頁)
- 骨關節疾病(第294頁)
- 神經系統疾病(第296頁)
- 造血系統疾病(第298頁)
- 代謝與內分泌系統疾病(第299頁)
- 癌症(第300頁)
- 男性疾病(第304頁)
- 婦科疾病(第305頁)
- 眼部疾病(第307頁)
- 牙科(第309頁)
- 精神科(第311頁)
- 其他健康問題(第313頁)
- PART 5 揭開營養密碼(第317頁)
- 保健食品保健成分百科(第318頁)
- 附錄(第349頁)
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