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今日租書可閱讀至2025-01-27
內容簡介
記憶力這部機器越是開動，就越有力量！
滿懷信心開始記憶，沒過幾天就忘了？
遺忘是一種正常的現象！
常聽人說：我的記性真差；
對數字真是無可奈何，朋友的電話號碼都記不住；
僅有一面之緣的朋友名字和長相，老是記不住……
想要有效的記憶，靠死記硬背是不行的，你還必須學會一些竅門！
只要掌握這些方法，任何人都能有效增強記憶力。
人的頭腦在記憶方面，既不像電腦那樣忠實，也不像筆記本那樣可靠。
學習以後，人都會出現先快後慢的遺忘過程。
問題不在於會不會忘記，而是在於如何和遺忘現象作抗爭，
使所學的知識能牢固的保存在頭腦中，以便在應用時能隨時取用！
對數字真是無可奈何，朋友的電話號碼都記不住；
僅有一面之緣的朋友名字和長相，老是記不住……
想要有效的記憶，靠死記硬背是不行的，你還必須學會一些竅門！
只要掌握這些方法，任何人都能有效增強記憶力。
人的頭腦在記憶方面，既不像電腦那樣忠實，也不像筆記本那樣可靠。
學習以後，人都會出現先快後慢的遺忘過程。
問題不在於會不會忘記，而是在於如何和遺忘現象作抗爭，
使所學的知識能牢固的保存在頭腦中，以便在應用時能隨時取用！
- 前言
- Chapter1 發揮大腦潛能的記憶和思維
- 如何培養和提高注意力
- 掌握科學的觀察方法和要領
- 提高觀察技巧的專門訓練
- 透過聽覺訓練提高記憶力
- 各種記憶的分類
- 擺脫記憶的迷思
- 利用分散學習法的效果
- 有效利用筆記方式記憶和掌握知識
- 養成先回憶、後看書的複習習慣
- 正確選擇和有效利用參考書
- 如何對教材進行有效的記憶
- 改善外語學習效果的實用經驗
- Chapter2 理解是記憶的基礎，聯想是記憶的關鍵
- 深入理解是記憶的前提和基礎
- 最有效的閱讀方法
- 如何進行理解能力測試和訓練
- 在理解的基礎上記憶
- 在閱讀過程中要勤於思考
- 思索和權衡正確的讀書法
- 從日常生活中發展思維能力
- 讓聯想思維成為開啟思路的催化劑
- 掌握常見又實用的聯想方式
- 在聯想過程中要加入的要素
- 有效進行想像能力的培養
- 有效的訓練開發想像力
- Chapter3 強化記憶能力的方法和技巧
- 依不同的記憶內容所該採取的方法
- 圖像記憶的應用
- 常見和實用的記憶力訓練方法
- 如何提高類型識別能力
- 利用音樂進行智能和記憶訓練
- 牢記講稿類文章的技巧
- 牢記別人姓名和相貌的祕訣
- 如何改善健忘的祕訣
- 應對忙亂狀況可以採用的方法
- 背誦語文課文的有效方法
- 對語文知識的不同記憶方法
- 如何有效記憶英語
- 怎樣才能記住數學公式
- 如何提高化學記憶能力
- 如何掌握歷史的時間概念
- 教你輕鬆記住地理常識
- 記憶生物知識的技巧
- 活學巧記政治課程方面的內容
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